Hướng dẫn cách xóa bọng mắt không phẫu thuật đơn giản tại nhà

Bọng mắt là tình trạng vùng da dưới mắt sưng và phồng nhẹ. Đây còn là dấu hiệu cho thấy lão hoá ở vùng mắt, khiến tổng thể gương mặt như đang mệt mỏi, thiếu sức sống và kém sắc. Và những khuyết điểm này làm cho nhiều người trở nên tự ti và mặc cảm hơn về ngoại hình của chính mình. Nguyên nhân nào hình nên bọng mắt là gì? Có cách nào để xóa bọng mắt không phẫu thuật đơn giản và dễ thực hiện tại nhà không?

Nguyên nhân gây ra mỡ bọng mắt là gì?

Nguyên nhân gây ra mỡ bọng mắt là gì
Nguyên nhân gây ra mỡ bọng mắt là gì

Nguyên nhân hàng đầu gây nên tình trạng bọng mắt là do tuổi tác. Khi càng lớn tuổi, quá trình lão hóa da sẽ càng diễn ra mạnh mẽ hơn. Vùng da quanh mắt lúc này sẽ mỏng hơn và mất đi sự săn chắc và đàn hồi, lượng mỡ bị tích tụ và tạo nên một túi mỡ bao bọc ở khu vực dưới mắt. Ngoài tuổi tác, thì vẫn còn một số những nguyên nhân khiến bọng mắt hình thành khác như:

  • Tuổi Tác: Quá trình lão hóa là một trong những nguyên nhân chính gây ra sự mất độ đàn hồi của da, làm tăng khả năng chất béo và chất lỏng tích tụ dưới da mắt.
  • Thiếu Ngủ và Mệt Mỏi: Thiếu ngủ và mệt mỏi có thể làm tăng sự xuất hiện của mỡ bọng mắt và làm trông mắt mệt mỏi hơn.
  • Gen Di Truyền: Yếu tố gen có thể đóng một vai trò trong việc quyết định cấu trúc cơ bản của vùng mắt và có thể ảnh hưởng đến khả năng xuất hiện mỡ bọng mắt.
  • Gặp Vấn Đề Y Tế: Một số tình trạng y tế như vấn đề hoocmon, bệnh thận, và các tình trạng viêm nhiễm có thể góp phần vào sự sưng và mỡ bọng mắt. Hoặc gặp các vấn đề về tuyến giáp.
  • Tăng Cân: Tăng cân có thể làm tăng mức chất béo tích tụ dưới da mắt, đặc biệt là khi lượng chất béo tăng đột ngột.
  • Thay Đổi Cân Nặng: Sự thay đổi nhanh chóng trong cân nặng, bất kỳ sự giảm cân hoặc tăng cân đột ngột đều có thể gây ra sự sưng và mỡ bọng mắt.
  • Khói Thuốc và Hút Thuốc Làm Tăng Sự Sưng: Thuốc lá và khói thuốc có thể làm tăng sự sưng dưới mắt, làm nổi bật mỡ bọng mắt.
  • Tình Trạng Dễ Kích Thích: Môi trường kích thích, như khói bụi, khói thuốc, và ánh sáng màn hình có thể làm kích thích vùng mắt và tăng khả năng xuất hiện mỡ bọng mắt.
  • Lạm Dụng Mắt thức đêm làm việc: Việc lạm dụng mắt, như nhìn máy tính hoặc đọc sách trong thời gian dài mà không nghỉ ngơi, có thể gây đau đầu và sưng, tạo ra sự xuất hiện của mỡ bọng mắt.

Hoặc một số vấn đề hàng ngày khiến bọng mắt hình thành như:

  • Dị ứng thời tiết do vào thời điểm giao mùa cơ thể không kịp thích nghi.
  • Khóc quá nhiều, quá lâu khiến mắt sưng húp.
  • Phụ nữ bị thay đổi nội tiết tố, đang có kinh nguyệt.
  • Chế độ dinh dưỡng hàng ngày thiếu khoa học.
  • Thân nhiệt tăng cao do nhiệt độ xuống thấp.

Xem thêm: TOP 9 Cách trẻ hóa vùng mắt hiệu quả và cách ngăn chặn lão hóa da mắt

Cách xóa bọng mắt không phẫu thuật đơn giản tại nhà

Một số phương pháp xóa bọng mắt không phẫu thuật dễ thực hiện tại nhà là:

Sử dụng thuốc trị bọng mắt

Sử dụng thuốc trị bọng mắt
Sử dụng thuốc trị bọng mắt

Nếu bạn trong trường hợp có bọng mỡ dưới mắt do dị ứng gây ra, bạn hãy đến gặp bác sĩ. Vì bác sĩ sẽ thăm khám, kê toa thuốc để giúp bạn điều trị dị ứng. Ngoài ra, có một số loại kem bôi giảm dị ứng, bạn có thể nhờ bác sĩ kê đơn để dùng thêm giúp làm giảm hiện tượng sưng phồng dưới mắt.

Đắp mặt nạ để xóa bọng mắt

Đắp mặt nạ để xóa bọng mắt
Đắp mặt nạ để xóa bọng mắt

Từ lâu, các chị em đã biết sử dụng những nguyên từ thiên nhiên giúp hỗ trợ làm giảm tình trạng bọng mắt bị sưng. Một số cách cho thấy hiệu quả rất khả quan như là:

  • Đắp khoai tây: trong khoai tây có nhiều thành phần hỗ trợ kháng viêm, giúp ngăn ngừa và hạn chế tối đa việc tích nước ở dưới mắt.
  • Dùng nha đam: gel chiết xuất từ nha đam nguyên chất khi thẩm thấu vào da không chỉ giúp cấp ẩm mà còn hỗ trợ giảm bọng mắt rất nhiều.
  • Đắp dâu tây: trong dâu tây có chứa thành phần chủ yếu là axit alpha-hydroxy, có công dụng giúp hỗ trợ ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả.
  • Đắp dưa chuột: với tín đồ mê đẹp thì dưa chuột chính là mask quốc dân được nhiều chị em lựa chọn với khả năng làm mát và hỗ trợ xóa mờ bọng mắt.
  • Túi lọc trà xanh: trong túi trà xanh lọc có chứa cafein, khi đắp sẽ hỗ trợ giảm nhỏ bọng mắt bà giảm stress hiệu quả.

Đánh tan bọng mắt bằng Massage

Đánh tan bọng mắt bằng Massage
Đánh tan bọng mắt bằng Massage

Ngoài những nguyên liệu tự nhiên kể trên, bạn dùng cách massage để xóa bọng mỡ mắt. Tuy nhiên những cách này chỉ áp dụng cho bọng mắt mới hình thành.

Massage quanh mắt

Cách làm này không chỉ có tác dụng tăng cường lưu thông lượng bạch huyết và lượng collagen, mà còn giúp làm giảm sưng bọng mắt hiệu quả. Phương pháp này còn có khả năng loại bỏ độc tố dưới da, mang lại làn da khỏe mạnh và săn chắc.

Bài tập chuyển động mắt

Bài tập chuyển động mắt không chỉ có công dụng cải thiện thị lực, mà còn hỗ trợ làm giảm sưng bọng mắt vô cùng hiệu quả.

Massage mắt kết hợp với thìa lạnh

Một số nghiên cứu chỉ ra rằng massage mắt bằng thìa lạnh là cách xóa bọng mắt không phẫu thuật hiệu quả và đem lại cảm giác thư giãn tuyệt đối.

Áp Dụng Túi Trà Lạnh

Đặt túi trà lạnh (đã được ngâm trong nước lạnh) lên mắt trong khoảng 15 phút có thể giúp giảm sưng và làm dịu cảm giác mệt mỏi. Đặt túi trà lạnh lên vùng mắt có thể mang lại một số lợi ích cho da, đặc biệt là giúp xóa bọng mắt

Chăm Sóc Da Đúng Cách

Chăm Sóc Da Đúng Cách
Chăm Sóc Da Đúng Cách

Chăm sóc da đúng cách là quan trọng để duy trì sức khỏe và ngoại hình của làn da vùng mắt. Vùng mắt thường là khu vực nhạy cảm và dễ bị ảnh hưởng bởi các dấu hiệu lão hóa. Sử dụng kem chống nắng hàng ngày để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV, làm giảm nguy cơ xuất hiện nếp nhăn và thâm quầng.

Ăn, Uống Nước Đủ Lượng đủ chất

Uống đủ lượng nước hàng ngày giúp duy trì sự cân bằng nước trong cơ thể và hỗ trợ sự đàn hồi của da, làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn và mỡ bọng mắt. Việc duy trì cơ thể được cung cấp đủ nước có thể giúp giảm sự sưng và duy trì độ đàn hồi của da.

Xem thêm: Bí kíp bấm huyệt chữa bọng mắt giúp mắt trẻ trung, chống lão hóa

Lấy mỡ bọng mắt không phẫu thuật có hiệu quả không?

Lấy mỡ bọng mắt không phẫu thuật có hiệu quả không?
Lấy mỡ bọng mắt không phẫu thuật có hiệu quả không?

Việc loại bỏ mỡ bọng mắt mà không qua phẫu thuật đang là một chủ đề được quan tâm, nhưng hiệu quả của các phương pháp này có thể phụ thuộc vào từng trường hợp cụ thể. Các phương pháp như sử dụng thuốc, đắp mặt nạ, và massage thường chỉ mang lại kết quả tích cực trong những trường hợp mỡ bọng mới hình thành hoặc xuất hiện do dị ứng.

Sử dụng thuốc và các sản phẩm chăm sóc da có thể giúp kiểm soát sự sưng và giảm mỡ bọng mắt, đặc biệt là khi mỡ bọng là do dư lượng nước hoặc chất lỏng. Mặt nạ chứa các thành phần dưỡng ẩm và chống sưng cũng có thể giúp cải thiện tình trạng này.

Tuy nhiên, đối với những trường hợp mỡ bọng mắt lâu năm, đặc biệt là do lão hóa da, phẫu thuật có thể là lựa chọn hiệu quả hơn để đạt được kết quả lâu dài và đáng kể.

Cần lưu ý gì khi xóa bọng mắt không phẫu thuật

Cần lưu ý gì khi xóa bọng mắt không phẫu thuật
Cần lưu ý gì khi xóa bọng mắt không phẫu thuật

Những lưu ý quan trọng trong quá trình trị bọng mắt:

  • Hạn chế thức khuya và đảm bảo có đủ 8 giờ ngủ mỗi ngày. Giấc ngủ đủ và chất lượng giúp ngăn chặn sự xuất hiện của bọng mắt và giảm thâm quầng.
  • Sử dụng gối cao khi ngủ hoặc nâng đầu giường lên vài cm. Điều này giúp ngăn chặn sự tích tụ chất lỏng xung quanh mắt và giảm quầng thâm.
  • Uống nước đều đặn để duy trì cơ thể được cung cấp đủ nước, ngăn chặn mất nước và hình thành túi dưới mắt.
  • Tránh uống nước trước khi đi ngủ và giảm lượng muối trong khẩu phần hàng ngày. Cũng hạn chế tiêu thụ thực phẩm chế biến chứa nhiều muối, vì nó có thể góp phần vào sự sưng và bọng mắt.
  • Ngưng hút thuốc, vì thuốc lá có thể làm tăng khả năng xuất hiện bọng mắt và gây tổn thương cho da.
  • Chăm sóc mắt bằng các sản phẩm dưỡng ẩm chuyên dụng cho vùng mắt để giữ cho da mềm mại và săn chắc.
  • Thực hiện massage da mặt, đặc biệt là vùng mắt để thư giãn cơ và giảm nếp nhăn. Việc này có thể giúp cải thiện độ đàn hồi và giữ cho vùng da xung quanh mắt trông trẻ trung hơn.

Mong rằng qua bài viết trên, Viện Thẩm Mỹ Mayo Clinic sẽ giúp bạn hiểu hơn về các cách xóa bọng mắt không phẫu thuật. Hy vọng, bài viết này sẽ giúp bạn thêm thông tin và kiến thức để bạn có được một đôi mắt đẹp và cuốn hút hơn. Nếu có bất kì thắc mắc gì hãy liên hệ trự tiếp với viện thẩm mỹ Mayo clinic để tránh Mayo Clinic lừa đảo, giả mạo hoặc bạn có thể tới Mayo Clinic để được chuyên ra tư vấn thêm.

Tin liên quan:

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *