Vòng 1 to tròn, săn chắc luôn là điều mà chị em mong ước. Nhiều chị em hiện nay đang muốn tăng size vòng 1 tự nhiên, không cần dao kéo đã lựa chọn cho mình những loại thức uống tăng vòng 1 hiệu quả. Đối với các chị em đang không biết uống gì để tăng vòng 1 nhanh chóng thì hãy theo dõi bài viết dưới đây, Viện thẩm mỹ Mayo Clinic sẽ chia sẻ những loại thức uống giúp tăng vòng 1 hiệu quả và an toàn.
Mục lục bài viết
- 1 Uống gì để tăng vòng 1 nhanh chóng?
- 1.1 Uống nước thường xuyên giúp tăng kích thước vòng 1?
- 1.2 Uống sữa đậu nành tăng kích thước vòng 1 nhanh chóng
- 1.3 Nước ép bưởi – Giúp tăng kích thước vòng 1 nhanh chóng
- 1.4 Nước ép cà chua
- 1.5 Uống gì để tăng vòng 1 nhanh chóng? – Sinh tố bơ
- 1.6 Uống gì để tăng vòng 1 nhanh chóng? – Nước ép nho
- 1.7 Nước ép măng tây
- 1.8 Uống gì để tăng vòng 1 nhanh chóng? – Sữa óc chó
- 2 Lưu ý khi sử dụng thức uống tăng kích thước vòng 1 nhanh chóng tại nhà
Uống gì để tăng vòng 1 nhanh chóng?
Uống gì để tăng vòng 1 nhanh chóng?. Có rất nhiều các loại thức uống giúp tăng vòng 1 một cách nhanh chóng, hiệu quả và an toàn đối với cơ thể của bạn. Những thực phẩm đó cũng rất dễ tìm và cách chế biến cũng khá đơn giản. Để vòng 1 có thể tăng size một cách nhanh chóng, bạn có thể bổ sung một số loại đồ uống cho cơ thể như sau:
Uống nước thường xuyên giúp tăng kích thước vòng 1?
Nghe có vẻ hơi bất ngờ đúng không nào, nước lọc vô cùng cần thiết cho cơ thể. Bạn chỉ cần cung cấp đủ nước cho cơ thể mỗi ngày chính là một trong những cách giúp tăng vòng 1 tự nhiên và vô cùng hiệu quả. Tình trạng thiếu nước không chỉ khiến cơ thể mất cân bằng, ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ mà còn là một trong những nguyên nhân tác động trực tiếp tới kích thước vòng 1 của các chị em.
Theo như nghiên cứu cho thấy, việc uống đầy đủ nước tạo điều kiện cho các tế bào phát triển khoẻ mạnh sẽ thúc đẩy sự tăng trưởng kích thước bộ ngực. Ngược lại, nếu thiếu nước sẽ khiến các tế bào kém phát triển, khiến bộ ngực của bạn “teo nhỏ”.
Chính vì vậy, mỗi ngày bạn nên cung cấp đầy đủ nước cho cơ thể từ 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày.
Uống sữa đậu nành tăng kích thước vòng 1 nhanh chóng
Khi nhắc đến những loại nước uống giúp tăng vòng 1 nhanh chóng thì chúng ta không thể không nhắc đến sữa đậu nành. Đây được coi là thức uống “thượng hạng” giúp tăng vòng 1 một cách hiệu quả. Theo các nghiên cứu, trong đậu nành có chứa hoạt chất Phytoestrogen giúp cải thiện vòng 1 một cách tự nhiên cho nữ giới.
Trong sữa đậu nành còn có các acid béo không bão hoà đơn có khả năng ức chế sự hấp thu của các chất béo bên trong đường ruột, hạn chế tăng cân. Ngoài ra, các chất xơ trong đậu nành còn giúp no lâu, giảm cơn thèm ăn, từ đó giúp các chị em có được một vòng ngực căng tròn cùng thân hình săn chắc và nóng bỏng.
>>> Góc thắc mắc của các chị em: Uống sữa đậu nành có tăng vòng 1 không? Bao lâu thì tăng?
Nước ép bưởi – Giúp tăng kích thước vòng 1 nhanh chóng
Nước ép bưởi cũng chính là một câu trả lời cho thắc mắc “uống gì để tăng vòng 1 nhanh chóng?”. Trong nước ép bưởi có chứa hàm lượng vitamin C và các chất chống oxy hoá dồi dào giúp làm chậm quá trình lão hoá tự nhiên, đồng thời giúp làm tăng kích thước vòng 1 một cách hiệu quả. Loại quả này chứa rất ít calo, không gây tích mỡ, hỗ trợ quá trình giảm cân một cách hiệu quả.
Nước ép cà chua
Cà chua là loại thực phẩm đã quá nổi tiếng với những tác dụng làm đẹp da khiến nhiều người quên đi hay không biết đến một tác dụng nổi bật không kém của nó đó chính là hỗ trợ tăng kích thước vòng 1 của phụ nữ. Với hàm lượng các dưỡng chất Vitamin B, C, E cà chua sẽ giúp ngăn ngừa tình trạng chảy xệ, lão hoá, đồng thời cung cấp độ đàn hồi, hỗ trợ được tuyến vú phát triển, từ đó giúp chị em sở hữu “gò bồng đào” được như ý.
Việc uống nước ép cà chua giúp tận dụng tối đa các dưỡng chất có trong cà chua, giúp làm tăng vòng 1 hiệu quả, an toàn và tốt cho sức khoẻ.
Uống gì để tăng vòng 1 nhanh chóng? – Sinh tố bơ
Trong bơ chứa rất nhiều các axit béo, giúp tăng cường độ đàn hồi của vòng 1. Với dưỡng chất vitamin A từ trái cây giúp gia tăng lượng hormone sinh dục ở nữ giới, vitamin C giúp vòng 1 không bị chảy xệ và vitamin E cũng làm tăng kích thước vòng 1 hiệu quả.
Vì vậy, quả bơ ngày càng được nhiều chị em yêu thích không chỉ vì hương vị thơm ngon mà còn do công dụng tăng vòng 1 tuyệt vời
Uống gì để tăng vòng 1 nhanh chóng? – Nước ép nho
Nho là loại trái cây chứa rất nhiều các dưỡng chất quan trọng, chỉ với 1 cốc nước ép nho chín hoặc nho xanh mỗi ngày là đã có thể cung cấp được calo, chất béo và chất xơ, cùng với rất nhiều các vitamin có lợi cho làn da, vóc dáng. Đặc biệt, vitamin C có trong quả nho giúp khuôn ngực săn chắc, phòng tránh chảy xệ.
Được mệnh danh là “nữ hoàng trái cây”, quả nho là lựa chọn lý tưởng để các chị em chăm sóc sức khỏe, tăng size vòng 1. Điều đặc biệt là các dinh dưỡng quý giá trong loại trái cây này tập trung chủ yếu ở vỏ và hạt. Do vậy, khi làm nước ép nho, tốt nhất các chị em nên giữ nguyên cả quả để ép.
Nước ép măng tây
Măng tây được coi là loại thực phẩm vàng giúp phái nữ chăm sóc sức khoẻ, sắc đẹp. Măng tây được nhiều người biết đến là thực phẩm giúp giảm cân, đây cũng là một trong những loại thực phẩm giúp tăng cân một cách hiệu quả.
Trong măng tây cung cấp rất nhiều flavonoid, chất xơ, protein và các axit folic. Những chất này thường rất tốt trong việc tạo ra được các tế bào hồng cầu mới. Các chị em có thể làm nước ép măng tây nguyên chất hoặc mix cùng với gừng, táo, dưa leo để đổi vị mỗi ngày.
Uống gì để tăng vòng 1 nhanh chóng? – Sữa óc chó
Hạt óc chó là một loại hạt bổ dưỡng, ăn hạt óc chó giúp cải thiện sức khoẻ, bảo vệ hệ tim mạch và phòng ngừa ung thư. Đặc biệt, đây là loại quả rất tốt cho trí não và hệ xương khớp. Trong quả óc chó cung cấp rất nhiều hàm lượng chất béo lành mạnh và dồi dào, nhiều vitamin và các khoáng chất cần thiết giúp phát triển mô ngực.
Lưu ý khi sử dụng thức uống tăng kích thước vòng 1 nhanh chóng tại nhà
Để hiệu quả tăng vòng 1 trở lên rõ rệt và nhanh chóng hơn, bạn cần lưu ý những điều sau đây để tránh khỏi những tác dụng phụ không mong muốn:
- Cần thường xuyên massage vùng ngực trước khi tắm hoặc sau khi đi ngủ. Các bài tập massage vòng 1 tại nhà này sẽ giúp vòng 1 săn chắc hơn, có độ đàn hồi tốt hơn.
- Nên lựa chọn áo ngực vừa vặn, kích cỡ áo ngực không chật quá mà cũng không rộng quá. Đồ lót cần mềm mại, có khả năng thấm hút mồ hôi tốt. Đặc biệt, chị em nên chọn áo ngực có gọng để nâng bầu ngực tốt hơn, tránh bị chảy xệ.
- Tránh nằm ngủ sấp. Cách ngủ này không tốt cho sự phát triển của núi đôi, và lâu dài có thể khiến bầu ngực bị biến dạng. Hơn nữa, tư thế ngủ nằm sấp ảnh hưởng không tốt đến hệ tim mạch, nên bạn cần chú ý.
- Nên tích cực tập luyện thể dục thể thao giúp hỗ trợ việc tăng kích thước vòng 1 của chị em trở lên đầy đặn hơn.
Trên đây là câu trả lời cho câu hỏi uống gì để tăng vòng 1 nhanh chóng và an toàn của viện thẩm mỹ Mayo Clinic. Bạn có thể áp dụng kiến thức làm đẹp và các loại thức uống trên để có thể tăng size vòng 1 hiệu quả, đơn giản mà an toàn tại nhà. Nếu có bất kì thắc mắc gì hãy liên hệ trự tiếp với viện thẩm mỹ Mayo clinic để tránh Mayo Clinic lừa đảo, giả mạo hoặc bạn có thể tới Mayo Clinic để được chuyên ra tư vấn thêm.