Sự xuất hiện của mụn trên ngực gây nhiều khó chịu cho người bị mụn. Đặc biệt, việc vùng ngực xuất hiện mụn gây ảnh hưởng rất nhiều đến thẩm mỹ và khó chịu. Vậy hiện nay có những phương pháp điều trị mụn ngực nào? Cách phòng ngừa mụn ngực ra sao? Viện thẩm mỹ Mayo Clinic mời các bạn cùng tìm hiểu thông tin chi tiết qua nội dung bài viết sau đây nhé!
Mục lục bài viết
- 1 Mụn ở ngực nguyên nhân gây nên?
- 2 Các phương pháp trị mụn ngực tại nhà an toàn mang lại hiệu quả
- 2.1 Trị mụn ngực bằng baking soda
- 2.2 Trị mụn ngực bằng kem đánh răng
- 2.3 Trị mụn ngực bằng giấm táo
- 2.4 Trị mụn ngực bằng chanh
- 2.5 Trị mụn ngực bằng tinh dầu tràm trà
- 2.6 Trị mụn ngực bằng nha đam
- 2.7 Trị mụn ngực bằng bột yến mạch
- 2.8 Trị mụn ngực bằng tinh bột nghệ
- 2.9 Trị mụn ngực bằng kem bôi
- 2.10 Trị mụn ngực bằng cách kết hợp quế và mật ong
- 3 Mụn ở ngực có dễ điều trị không?
- 4 Cách phòng ngừa mụn ngực hiệu quả
- 5 Những câu hỏi liên quan đến điều trị mụn ở ngực
Mụn ở ngực nguyên nhân gây nên?
Tình trạng mụn mọc ở ngực khá phổ biến hiện nay, chúng khiến cho vùng ngực bị nổi mụn viêm sưng, gây mất thẩm mỹ và gây đau đớn.
Có những loại mụn ngực nào?
Nguyên nhân của mụn trên ngực là do lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi bụi bẩn, bã nhờn và mồ hôi tích tụ do thiếu vệ sinh. Có nhiều loại mụn khác nhau xuất hiện trên da ngực có thể kể đến bao gồm:
- Mụn đầu đen: Là các loại mụn có kích thước nhỏ, hơi nhô lên da, có phần đầu đen nhỏ.
- Mụn mủ: Những nốt mụn này đều là những loại mụn sưng đỏ, đẩy mụn ngả vàng hoặc trắng, chứa mủ dịch và có thể gây cảm giác đau đớn.
- Mụn đầu trắng: Những nốt mụn đầu trắng hoặc cùng màu với da ngực, hơi nổi so với bề mặt da.
- U nang: Là những nốt mụn chân sâu trong da, có chứa mủ nhiều, sưng to, hơi ửng đỏ và gây đau đớn.
Nguyên nhân làm ngực nổi mụn
Việc ngực bị nổi mụn do tình trạng bít tắc lỗ chân lông, lượng bã nhờn và bụi bẩn tích tụ lại gây lên mụn mất thẩm mỹ, khó chịu. Bên cạnh đó, có rất nhiều nguyên nhân khác dẫn đến tình trạng nổi mụn ở ngực như:
- Vệ sinh cơ thể chưa đúng: Việc vệ sinh cơ thể không đúng cách và đảm bảo là nguyên nhân chính gây bụi bẩn, bã nhờn tích tụ, vi khuẩn phát triển trong môi trường đó, tạo điều kiện cho sự hình thành của nhiều nốt mụn mủ hơn.
- Ăn đồ ăn cay, nóng nhiều: Điều này do ảnh hưởng tăng tiết bã nhờn, khiến da bị bít tắc và gây nên mụn mất thẩm mỹ.
- Do rối loạn nội tiết tố: Đối với những phụ nữ đang mang thai, trẻ em đến tuổi dậy thì, trong giai đoạn kinh nguyệt sẽ làm thay đổi nội tiết tố. Điều này khiến cho làn da nổi mụn, đặc biệt là ở phần ngực.
- Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp với làn da: Việc sử dụng các loại kem dưỡng ẩm, dưỡng thể không phù hợp có thể là nguyên nhân mụn xuất hiện ở ngực, do đó bạn nên thay đổi dòng mỹ phẩm mà bạn đang sử dụng.
- Mặc quần áo quá chật, chất liệu không thấm hút: Điều này khiến da bị nóng bức, bít tắc, đổ mồ hôi nhiều khiến các vi khuẩn tích tụ và gây mụn trên ngực.
- Chế độ sinh hoạt không khoa học: Bao gồm việc ăn uống và nghỉ ngơi không đúng cách, cùng với thói quen thức khuya, cũng là nguyên nhân gây yếu ớt cho làn da vùng ngực, dễ dẫn đến sự xuất hiện của mụn.
- Do căng thẳng và stress gây nên.
Xem thêm: Ăn mận có nổi mụn không? Làm sao để ăn mận không bị nổi mụn?
Các phương pháp trị mụn ngực tại nhà an toàn mang lại hiệu quả
Rất nhiều chị em hiện nay đang truyền tai nhau cách trị mụn ngực an toàn, hiệu quả tại nhà. Bạn có thể áp dụng một trong những phương pháp sau:
Trị mụn ngực bằng baking soda
Baking soda làm sạch da chết, giảm bã nhờn và hỗ trợ loại bỏ mụn một cách an toàn. Bạn có thể mua baking soda ở tiệm thuốc hoặc cửa hàng bánh để chữa trị mụn trên vùng ngực của mình. Sau đây là cách thực hiện điều trị mụn ngực bằng baking soda.
Cách thực hiện:
- Trộn Baking soda với nước tạo thành hỗn hợp sền sệt.
- Làm sạch vùng ngực bằng nước ấm, bôi hỗn hợp vừa tạo lên vùng da bị mụn.
- Để hỗn hợp trên da khoảng 15 phút sau đó rửa sạch.
- Kiên trì thực hiện 2-3 lần/tuần sẽ cho thấy được hiệu quả cải thiện.
Trị mụn ngực bằng kem đánh răng
Ngoài công dụng làm sạch răng, kem đánh răng còn có hiệu quả kháng khuẩn, kháng viêm và giảm sưng mụn hiệu quả. Sau khi kiên trì sử dụng, bạn sẽ thấy vùng da mụn bớt đi, cồi nhanh khô, hạn chế được tình trạng mụn lan rộng.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị kem đánh răng sau đó thoa lên vùng ngực đã được làm sạch.
- Sử dụng vào ban đêm rồi để đến sáng hôm sau rửa sạch lau khô.
- Thực hiện mỗi ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất.
Tham khảo ngay: Trị mụn ngực bằng kem đánh răng có nên hay không?
Trị mụn ngực bằng giấm táo
Giấm táo chứa nhiều axit tự nhiên, giúp kháng khuẩn và giảm mụn hiệu quả trên vùng ngực. Đặc biệt, vitamin B, canxi và chất ngọt tự nhiên có trong giấm táo giúp da trở nên sáng mịn hơn đáng kể.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị một muỗng cafe giấm táo pha với nước sạch tỉ lệ 1:2
- Làm sạch vùng ngực rồi nhẹ nhàng thoa nước giấm táo lên, giữ nước giấm táo trên da khoảng 10 phút sau đó rửa sạch lại với nước.
Xem chi tiết: Trị mụn ngực bằng giấm táo
Trị mụn ngực bằng chanh
Chanh chứa nhiều axit và vitamin C, có khả năng làm sạch da, giảm sưng và kháng viêm, giúp da trở nên sáng đều màu. Ngoài ra, chanh giúp giảm mụn ngực và ngăn ngừa sự tái phát của mụn.
Cách thực hiện:
- Chanh tươi vắt lấy nước cốt rồi pha với nước sạch theo tỷ lệ 1:2
- Làm sạch vùng da ngực và thoa hỗn hợp chanh lên bông tẩy trang. Sau đó, lưu lại trên da khoảng 5 phút thì rửa lại với nước.
- Áp dụng 2 lần/tuần để cải thiện vùng da ngực.
Trị mụn ngực bằng tinh dầu tràm trà
Tinh dầu tràm trà là một nguyên liệu trị mụn ở ngực hiệu quả nhờ thành phần Terpinen-4-o, α-terpineol, α-pinene và một số hoạt chất khác. Sử dụng tinh dầu tràm trà giúp loại bỏ vi khuẩn, điều trị mụn và ngăn chặn mụn hình thành trên vùng da ngực.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị một vài giọt tinh dầu tràm trà và thấm lên miếng bông tẩy trang.
- Làm sạch vùng da ngực và đắp bông thấm tinh dầu tràm trà lên da để 10 phút thì rửa sạch với nước.
- Để có được hiệu quả tốt nhất thì bạn nên thực hiện mỗi ngày.
Xem chi tiết: Cách trị mụn ngực bằng tinh dầu tràm trà
Trị mụn ngực bằng nha đam
Nha đam là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên với nhiều công dụng tốt cho da. Chứa hơn 80% nước, cùng nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho da, nha đam giúp diệt khuẩn, chống oxy hóa, làm mềm mịn da và hạn chế sự xâm nhập của vi khuẩn gây mụn. Đặc biệt, nha đam giúp trị mụn ngực và đẩy nhanh quá trình phục hồi da của mụn hiệu quả.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 1/2 nhánh nha đam tươi, lấy phần thịt và làm sạch da vùng ngực.
- Thoa nha đam nhẹ nhàng lên da và để trong khoảng 20 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch.
- Lặp lại quy trình này từ 2-3 lần/tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất.
Xem thêm: Bật mí phương pháp trị mụn cóc bằng nước miếng hiệu quả 100%
Trị mụn ngực bằng bột yến mạch
Bột yến mạch chứa nhiều khoáng chất và vitamin như sắt, kẽm, canxi, vitamin B, acid folic và saponin, giúp làm sạch và tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, cũng như giảm mụn hiệu quả trên vùng ngực. Việc sử dụng đều đặn bột yến mạch cũng giúp làn da ở vùng ngực khỏe và mịn hơn.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị một muỗng cafe bột yến mạch và ngâm vào nước trong khoảng 10 phút cho nở.
- Thoa đều lên vùng da ngực và để trong khoảng 15 phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh, lau khô.
- Thực hiện 3 lần/tuần để giúp tăng cường quá trình lành mụn và giữ cho da vùng ngực khỏe mạnh hơn.
Có thể bạn quan tâm: Trị mụn ngực bằng bột yến mạch – Giải pháp hiệu quả và tự nhiên
Trị mụn ngực bằng tinh bột nghệ
Trong tinh bột nghệ có chứa hàm lượng curumin khá dồi dào, đây là một trong những chất chống oxy hoá mạnh nên khi dùng trên da sẽ có tác dụng kháng khuẩn và giúp giảm sưng hiệu quả. Đặc biệt, đối với làn da ngực bị mụn thì sẽ làm giảm mụn, giảm đau nhức và làm giảm tình trạng mụn lan rộng vô cùng tốt. Không chỉ vậy, tinh bột nghệ còn giúp làm giảm các vết thâm sẹo xuất hiện hiệu quả.
Cách thực hiện:
- Tạo hỗn hợp bột nghệ và nước cho đến khi đạt được sự kết hợp đồng đều.
- Làm sạch vùng da ngực và thoa hỗn hợp bột nghệ lên da trong khoảng 20 phút, sau đó rửa lại với nước sạch và lau khô.
- Lặp lại quá trình này đều đặn 2-3 lần/tuần để thấy rõ sự cải thiện của mụn và làn da sáng mịn hơn.
Xem ngay: Trị mụn ngực bằng tinh bột nghệ giải pháp hiệu quả cho bạn
Trị mụn ngực bằng kem bôi
Một phương pháp phổ biến để trị mụn ngực là sử dụng kem bôi. Tuy nhiên, trước khi sử dụng, bạn nên thăm khám bác sĩ da liễu để được tư vấn và kê đơn thuốc phù hợp nhất với tình trạng mụn của mình. Điều này sẽ giúp tăng hiệu quả của thuốc và giảm thiểu kích ứng không mong muốn trên da.
Trị mụn ngực bằng cách kết hợp quế và mật ong
Bột quế có tính kháng viêm, kháng khuẩn, giúp loại bỏ mụn hiệu quả. Khi kết hợp với mật ong giàu vitamin và khoáng chất, ta có thể tạo thành hỗn hợp trị mụn tại nhà một cách an toàn và hiệu quả. Bên cạnh đó, hỗn hợp này còn giúp làn da ngực trở nên sáng mịn, giúp loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn, giúp da khỏe mạnh hơn.
Cách thực hiện:
- Trộn đều 2 muỗng cafe mật ong với 1 muỗng bột quế cho ra hỗn hợp sền sệt.
- Làm sạch vùng da ngực và bôi hỗn hợp quế – mật ong lên da, để khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước sạch.
- Nên thực hiện 2 lần/tuần để loại bỏ mụn hiệu quả.
Mụn ở ngực có dễ điều trị không?
Mụn ngực là một vấn đề phổ biến mà nhiều phụ nữ phải đối mặt, gây ra sự khó chịu và tự ti. Tuy nhiên, với việc vệ sinh da đúng cách, điều trị mụn ngực không phải là điều khó khăn.
Để đạt được hiệu quả điều trị mụn ngực như mong muốn, quan trọng là bạn phải tìm ra nguyên nhân gây mụn và đưa ra các giải pháp khắc phục hiệu quả. Nếu chỉ tập trung vào điều trị mụn mà không khắc phục được nguyên nhân gốc rễ, rất có thể mụn sẽ xuất hiện lại và khiến cho quá trình điều trị trở nên mất thời gian và công sức.
Việc điều trị mụn ở vùng ngực có thể dễ dàng hơn so với các vùng da khác, tuy nhiên bạn cần kiên trì và đều đặn trong việc thực hiện để đạt được kết quả tốt nhất. Ngoài ra, để đảm bảo hiệu quả, bạn cần tìm hiểu và lựa chọn phương pháp phù hợp với tình trạng mụn cụ thể và điều chỉnh cho phù hợp với cơ địa của bản thân.
Cách phòng ngừa mụn ngực hiệu quả
Bên cạnh cách trị mụn ở ngực, để ngăn chặn tình trạng mụn xuất hiện ở ngực thì bạn có thể áp dụng các phương pháp dưới đây:
Vệ sinh cá nhân sạch sẽ mỗi ngày
Một trong những nguyên nhân chính gây nên tình trạng mụn ngực đó chính là do lỗ chân lông bít tắc lâu ngày. Do đó, quá trình làm sạch da rất cần thiết để có một cơ ngực khoẻ, ngăn chặn sự xuất hiện của mụn viêm sưng, mụn đầu đen các loại.
Luôn dưỡng ẩm cho da
Dưỡng ẩm da đều đặn giúp ngăn chặn tuyến bã nhờn tăng sinh, tránh da đổ dầu và bụi bẩn, vi khuẩn tích tụ, từ đó giảm thiểu tình trạng mụn ngực xuất hiện. Việc lựa chọn sản phẩm dưỡng ẩm có khả năng thẩm thấu cao, an toàn và lành tính với làn da cũng rất quan trọng.
Dùng sữa tắm trị mụn
Nên lựa chọn sữa tắm có thành phần hỗ trợ điều trị mụn, giúp giảm mụn trên vùng ngực. Sản phẩm cần có khả năng làm sạch sâu, kháng viêm, kháng khuẩn để ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập gây mụn trên da.
Tẩy da chết thường xuyên
Việc tẩy tế bào chết thường xuyên cho cơ thể và vùng ngực thường được bỏ qua. Tuy nhiên, việc này lại đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa mụn ngực phát triển. Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ tế bào da chết, bụi bẩn tích tụ, giúp da trở nên mềm mịn và lỗ chân lông thông thoáng. Điều này làm giảm nguy cơ mụn ngực xuất hiện.
Mặc trang phục thông thoáng và phù hợp
Nên tìm kiếm những trang phục có khả năng thấm hút mồ hôi tốt và có kiểu dáng rộng rãi để giảm thiểu tình trạng mồ hôi tích tụ và bức bí cho da. Điều này sẽ giúp cải thiện hiệu quả trong việc giảm mụn trên vùng ngực.
Dùng sản phẩm dưỡng thể
Sản phẩm dưỡng thể thích hợp có thể giúp cung cấp độ ẩm cho da, giữ cho da mềm mại và đồng thời giảm thiểu tình trạng mụn ở ngực hiệu quả, bởi khi da được cấp ẩm đầy đủ, nó sẽ ít bị khô và kích thích tuyến bã nhờn tiết ra dầu, góp phần giảm thiểu tình trạng mụn.
Đổi bột giặt
Các loại bột giặt không phù hợp với da có thể gây ra mụn ngực. Để giảm thiểu tình trạng này, bạn nên sử dụng nước giặt có thành phần dịu nhẹ, an toàn cho da và hạn chế mụn xuất hiện ở vùng ngực.
Những câu hỏi liên quan đến điều trị mụn ở ngực
Chị em thường có nhiều thắc mắc khi điều trị mụn ngực. Chúng tôi sẽ giải đáp những thắc mắc đó.
Mụn ở ngực sưng đỏ thì phải làm sao?
Tuy rằng mụn ở ngực không ảnh hưởng gì đến sức khoẻ, nhưng mụn ở ngực sẽ làm ảnh hưởng đến thẩm mỹ, dẫn đến việc vùng da ngực của bạn sẽ bị sưng đỏ và khó chịu. Bạn có thể dùng giấm táo để chấm lên vùng mụn để giảm sưng đó, chống khuẩn tốt hơn và nhanh chóng làm dịu da.
Ngoài ra, việc thăm khám các bác sĩ da liễu để được cấp thuốc và bôi để giảm sưng đau, giảm viêm nhanh chóng.
Nặn mụn ở ngực có dễ bị thâm không?
Việc tự nặn mụn ở vùng ngực không được khuyến khích vì quá trình này có thể gây ra nhiều vấn đề về vệ sinh và an toàn cho da. Bên cạnh đó, việc nặn mụn cũng có nguy cơ gây lây nhiễm và hình thành sẹo lồi hoặc sẹo rỗ ở vùng da nhạy cảm và mỏng của ngực. Thay vào đó, bạn nên tìm kiếm các phương pháp điều trị mụn chuyên nghiệp và đảm bảo vệ sinh an toàn để tránh các vấn đề không mong muốn.
Nổi mụn ở ngực là triệu chứng của bệnh gì?
Việc ngực xuất hiện mụn thường do ảnh hưởng của nội tiết tố, tuy nhiên, một số trường hợp mụn ở ngực có thể là do bệnh viêm nang lông gây ra. Đây là tình trạng da bị nhiễm khuẩn, gây ra viêm và xuất hiện nấm, khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn và hình thành các dấu hiệu giống như mụn trứng cá.
Trên đây là toàn bộ những thông tin kiến thức làm đẹp về việc trị mụn ngực mà Mayo Clinic muốn gửi đến bạn. Mong rằng qua bài viết bạn đã lựa chọn được cho mình những phương pháp điều trị mụn ở ngực phù hợp. Nếu còn bất cứ thắc mắc nào, hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn chi tiết. Nếu có bất kì thắc mắc gì hãy liên hệ trự tiếp với viện thẩm mỹ Mayo clinic để tránh Mayo Clinic lừa đảo, giả mạo hoặc bạn có thể tới Mayo Clinic để được chuyên ra tư vấn thêm.