Cà rốt là một loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe. Trong cà rốt có rất nhiều vitamin A nên việc bổ sung cà rốt vào thực đơn hàng ngày cực kỳ tốt cho mắt. Ngoài ra, trong cà rốt có chứa hàm lượng betacarotene cao và rất đa dạng các loại khoáng chất. Nên cà rốt còn được sử dụng để nuôi dưỡng tế bào da, giúp da khỏe mạnh, làm trắng da, giữ cho da luôn sáng mịn, tươi tắn, tăng cường tính đàn hồi cho làn da. Tắm trắng bằng cà rốt là một trong những phương pháp dưỡng trắng siêu an toàn và hiệu quả.
Mục lục bài viết
Cà Rốt có công dụng gì trong việc làm trắng da
Cà rốt ngoài công dụng như là một loại thực phẩm dùng để chế biến đồ ăn hay thức uống, mà nó còn rất ưa chuộng để sử dụng làm nguyên liệu tắm trắng da hiệu quả.
Trong cà rốt có chứa hàm lượng lớn hoạt chất betacarotene giúp nuôi dưỡng và cấp ẩm rất tốt cho da. Ngoài ra, betacarotene là chất tạo nên vitamin A có khả năng chống oxy hóa, giúp duy trì và kích thích sản sinh ra các tế bào, giữ tính đàn hồi cho da, làm bề mặt da căng mịn, trắng sáng.
Không chỉ có betacarotene, mà trong cà rốt còn có các chất dinh dưỡng thiết yếu như protid, lipid, glucid và chất xơ, cùng nhiều nguyên tố vi lượng và các vitamin có lợi. Có thể sử dụng cà rốt để chăm sóc làn da bị tổn thương do ánh nắng mặt trời gây ra.
Xem thêm: 7 Cách làm trắng da bằng dứa tại nhà giúp da trắng mịn bật tone
Các cách tắm trắng bằng cà rốt đơn giản hiệu quả tại nhà
Sau đây là một số cách tắm trắng bằng cà rốt đơn giản mà vô cùng hiệu quả tại nhà
Tắm bằng cà rốt với mật ong giúp da trắng sáng
Trong cà rốt và mật ong chứa rất nhiều chất dinh dưỡng giúp làm chậm quá trình lão hóa da, giữ cho chị em có một làn da khỏe mạnh, rạng rỡ. Mật ong có tính kháng viêm cao, còn có công dụng làm mờ các vết thâm trên da, từ đó giúp cho da luôn được cung cấp độ ẩm hiệu quả.
Nguyên liệu cần có:
- 1/2 củ cà rốt
- 2 – 3 thìa mật ong
Cách thực hiện:
- Gọt và rửa sạch cà rốt, cho vào máy xay thật nhuyễn. Cho thêm 2 – 3 thìa mật ong vào hỗn hợp và tiếp tục xay cho mật ong hoà tan
- Tắm qua người, lau khô và thoa hỗn hợp đều lên khắp người
- Giữ nguyên và để hỗn hợp trên da 10 – 15 phút.
- Tắm lại bằng nước sạch.
Tắm trắng bằng cà rốt và sữa chua
Nếu bạn sở hữu làn da nhạy cảm, cơ địa dễ kích ứng và mẩn đỏ, thì công thức tắm trắng da bằng cà rốt và sữa chua chính là dành cho bạn. Sữa chua có rất nhiều vitamin, khoáng chất, lợi khuẩn không chỉ giúp cải thiện sắc tố trên da, mà còn khả năng nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh.
Nguyên liệu gồm có:
- 1 củ cà rốt
- 2 – 2,5 hũ sữa chua không đường
Cách tắm thực hiện:
- Gọt vỏ, rửa sạch cà rốt, cho vào nồi nước đang sôi và luộc chín
- Nghiền thật nhuyễn cà rốt, cho sữa chua không đường và trộn đều lên.
- Thoa hỗn hợp đều khắp người và giữ trong khoảng 10 – 15 phút
- Tắm lại với nước sạch
Xem thêm: TOP 5+ Cách làm trắng da bằng rau mồng tơi đơn giản tại nhà
Tắm cà rốt, dưa chuột và nước vo gạo giúp da sáng mịn
Từ xa xưa, các mẹ hay các chị ta vẫn luôn sử dụng dưa chuột như một nguyên liệu giúp dưỡng trắng và dưỡng sáng da. Vì trong dưa chuột chứa rất nhiều vitamin C, có công dụng dưỡng trắng cho da. Còn trong nước vo gạo có chứa lượng lớn Vitamin B có khả năng làm trắng và mềm da, giúp da mịn màng, sáng khỏe.
Nguyên liệu:
- 2 củ cà rốt
- 1 quả dưa chuột
- 100 – 150ml nước vo gạo
Cách tắm trắng bằng cà rốt:
- Rửa sạch, gọt bỏ vỏ cà rốt và dưa chuột rồi xay nhuyễn.
- Cho 100 – 150ml nước vo gạo vào hỗn hợp dưa chuột, cà rốt.
- Làm sạch cơ thể, thoa đều hỗn hợp và giữ nguyên trong 15-20 phút.
- Tắm lại bằng nước sạch.
Tắm trắng bằng cà rốt và sữa tươi không đường
Hỗn hợp tắm trắng bằng cà rốt và sữa tươi sẽ giúp cho da của bạn mềm mại, hết khô ráp và hỗ trợ làm mờ nếp nhăn vô cùng hiệu quả.
Nguyên liệu:
- 1 củ cà rốt
- 100 – 200ml sữa tươi không đường
Cách thực hiện:
- Rửa sạch, gọt vỏ cà rốt và nấu chín
- Cho sữa tươi không đường đã chuẩn bị vào
- Thoa hỗn hợp lên khắp người và giữ trong khoảng 15-20 phút
- Sau đó tắm lại bằng nước sạch.
Xem thêm: Tắm trắng xong bị ngứa nguyên nhân từ đâu có nguy hiểm không
Tắm bằng rốt với chanh giúp da sáng bật tone
Tắm trắng da bằng cà rốt và chanh cũng là một trong những công thức lý tưởng dành cho bạn. Các dưỡng chất có trong cà rốt kết hợp với vitamin C và các axit tự nhiên có trong chanh sẽ giúp làn da trắng sáng, hơn rất nhiều.
Nguyên liệu:
- 2 củ cà rốt
- Nửa trái chanh
Cách thực hiện:
- Rửa sạch, gọt vỏ và xay nhuyễn cà rốt với nửa trái chanh vắt lấy nước cốt chanh.
- Thoa đều hỗn hợp và giữ nguyên khoảng 15 – 20 phút
- Tắm lại bằng nước ấm sạch.
Cách Tắm trắng bằng cà rốt và bột mì
Trong bột mì có chứa rất nhiều các vitamin nhóm B và vô số khoáng chất tốt cho làn da. Nên khi kết hợp bột mì với cà rốt sẽ làm tăng hiệu quả dưỡng trắng da và mang lại làn da sáng mịn không tì vết.
Nguyên liệu:
- 2 củ cà rốt
- 4 thìa bột mì
Cách thực hiện:
- Cà rốt gọt vỏ và rửa sạch, ép lấy nước cốt.
- Cho thêm bột mì vào và trộn đều cho đến khi thu được hỗn hợp sệt
- Tắm qua người với nước ấm, lau khô sau đó thoa đều hỗn hợp lên cơ thể. Giữ nguyên trong khoảng 15 phút
- Tắm lại bằng nước sạch
Xem thêm: Cách làm trắng da tuổi dậy thì an toàn tại nhà đơn giản đúng cách
Cần lưu ý gì khi tắm trắng bằng cà rốt
Để giữ cho kết quả tắm trắng da bằng cà rốt luôn được lâu bền thì bạn nên lưu ý những điều sau đây:
- Nếu da bạn là da nhạy cảm thì bạn không nên thoa trực tiếp lên người mà nên thử 1 chút ở vùng da nhỏ, theo dõi hiện tượng kích ứng sau đó mới thoa lên khắp cơ thể.
- Luôn luôn thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài từ 15 – 20 phút, để da luôn được bảo vệ trước các tác nhân gây hại từ môi trường.
- Hãy luôn luôn kiên trì thực hiện.
- Làm sạch da và thêm lotion dưỡng ẩm sẽ giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh.
Tắm trắng bằng cà rốt chính là phương pháp làm đẹp vô cùng dễ dàng và cực kì hiệu quả. Hi vọng thông qua bài viết này Viện Thẩm Mỹ Mayo Clinic sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về các công thức làm đẹp từ cà rốt này nhé! Nếu có bất kì thắc mắc gì hãy liên hệ trự tiếp với viện thẩm mỹ Mayo clinic để tránh Mayo Clinic lừa đảo, giả mạo hoặc bạn có thể tới Mayo Clinic để được chuyên ra tư vấn thêm.