Rụng tóc ở tuổi dậy thì có mọc lại không? Nguyên nhân, cách khắc phục

Bên cạnh những thay đổi đột ngột về mặt tâm lý, thì những dấu hiệu bất thường về cơ thể cũng xuất hiện ở tuổi dậy thì. Một trong những dấu hiệu phổ biến khiến trẻ vô cùng tự ti và các bậc cha mẹ cần quan tâm, đó chính là: “rụng tóc ở tuổi dậy thì”. Vậy nguyên nhân là do đâu và cách khắc phục tình trạng này là như thế nào? Theo dõi bài viết dưới đây để biết thêm thông tin chi tiết.

10 Nguyên nhân gây rụng tóc ở tuổi dậy thì

Bước vào tuổi dậy thì, trẻ bắt đầu biết để ý đến cái “đẹp” nhiều hơn. Chắc chắn không còn gì sợ hãi hơn khi nhìn thấy những sợi tóc xơ xác, gãy rụng ngày một nhiều sau khi chải tóc hoặc gội đầu. 

Dù là nam hay nữ thì ai gặp phải tình trạng này cũng đều cảm thấy tự ti lo lắng. Hoặc các bậc phụ huynh bất an hơn khi nhìn thấy mái tóc của con ngày càng mỏng đi do bước vào tuổi trưởng thành. Dưới đây là những nguyên nhân gây nên tình trạng rụng tóc ở tuổi dậy thì:

Do Thay đổi nội tiết tố ở tuổi dậy thì

Do Thay đổi nội tiết tố ở tuổi dậy thì gây dụng tóc
Do Thay đổi nội tiết tố ở tuổi dậy thì gây dụng tóc

Khi bước vào độ tuổi dậy thì, sự thay đổi nội tiết tố chắc chắn sẽ xảy ra làm ảnh hưởng đến thể chất và tâm lý của trẻ rất nhiều. Trong đó, hormone testosterone bị mất cân bằng, hormone Dihydrotestosterone (viết tắt là DHT) được sản sinh ra nhiều hơn và tăng lên đột ngột. 

Mà hormone DHT đảm nhận chức năng thu nhỏ nang tóc. Vì vậy, mức độ gãy rụng tóc ở tuổi dậy thì phụ thuộc rất nhiều vào sự tăng trưởng và “tàn phá” của DHT.

Xem thêm thông tin khác về Phốt mayo clinic lừa đảo: Phốt Mayo Clinic lừa đảo? Sự thật hay tin đồn thất thiệt dựng lên?

Do chế độ ăn uống không khoa học

Chế độ dinh dưỡng có liên quan mật thiết với sức khỏe của mái tóc. Thiếu dinh dưỡng chính là nguyên nhân dẫn đến tình trạng rụng tóc nhiều ở tuổi dậy thì. 

Nếu cơ thể không bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng như: sắt, vitamin B3, vitamin B7, kẽm, protein và axit amin thì tóc sẽ trở nên xơ yếu, dễ gãy rụng. Do đó, cần có một chế độ ăn uống khoa học để giúp cho mái tóc ngày càng chắc khỏe suôn mượt.

Do nguyên nhân bệnh lý

Rụng tóc nhiều ở tuổi dậy thì cũng là một trong những dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang mắc phải các bệnh lý nào đó. Một số bệnh lý là “thủ phạm” gây rụng tóc ở tuổi dậy thì như:

  • Tiểu đường.
  • Suy giảm chức năng tuyến giáp.
  • Nhiễm trùng da đầu.
  • Rối loạn da.
  • Rối loạn tâm thần.

Nếu bạn gặp phải những tình trạng như: rụng tóc mảng lớn, viêm, da có vảy thì hãy đến gặp bác sĩ để thăm khám sớm nhất.

Xem thêm: 8 Cách gội đầu bằng lá ổi giúp trị rụng tóc đơn giản dễ làm tại nhà

Do tác dụng phụ của thuốc

Do tác dụng phụ của thuốc gây dụng tóc
Do tác dụng phụ của thuốc gây dụng tóc

Ở tuổi dậy thì , có rất nhiều bé gái gặp phải tình trạng mụn xuất hiện, nhất là mụn trứng cá. Vì vậy, các bậc phụ huynh thường cho trẻ sụng các loại thuốc như: thuốc tránh thai, vitamin A liều cao,… để kiểm soát mụn hoặc phòng tránh đa nang buồng trứng. Chính vì vậy, rụng tóc xảy ra ở tuổi dậy thì rất có thể do ảnh hưởng bởi tác dụng phụ của những loại thuốc này.

Do hóa chất dùng để tạo kiểu tóc

Như đã nói, ở tuổi dậy thì trẻ đã biết chăm chút cho bản thân nhiều hơn, biết để ý đến cái “đẹp” hơn. Và việc sử dụng công nghệ tạo kiểu tóc như: uốn, duỗi, nhuộm rất phổ biến ở độ tuổi này.

Việc chạy theo xu hướng, làm đẹp không đúng cách sẽ khiến tóc bị khô, chẻ ngọn và dễ gãy rụng do sử hóa chất lên tóc quá nhiều.

Do buộc tóc quá chặt

Buộc tóc quá chặt có thể gây ra rất nhiều vấn đề cho tóc và đầu. Rụng tóc do buộc tóc quá chặt là một vấn đề phổ biến và có thể dẫn đến tình trạng thưa tóc hoặc thậm chí là rụng tóc đặc biệt ở khu vực đỉnh đầu.

Bên cạnh đó, việc cột tóc quá chặt, cuốn tóc thành vòng cũng là nguyên nhân phổ biến khiên tóc bị yếu và đứt gãy. Áp lực do cột tóc quá chặt khiến chân tóc bị thương, sơ yếu và gãy rụng thường xuyên.

Do căng thẳng kéo dài

Người trẻ nói chung và người trong độ tuổi 18 tuổi nói riêng dễ rơi vào tình trạng căng thẳng, rối loạn ấu lo do áp lực từ học tập, cuộc sống. Tình trạng căng thẳng kéo dài ảnh hưởng rất nhiều đến cơ thể như: não bộ và tuần hoàn máu.

Tuần hoàn máu kém dẫn đến thiếu oxy và dưỡng chất đến các cơ quan làm cho chức năng phục hồi và tái tạo bị suy yếu. Do đó, tình trạng căng thẳng kéo dài có thể gây suy thoái tóc và dẫn đến tình trạng rụng tóc ngày càng nhiều.

Thường xuyên sử dụng nhiệt lên tóc

Sử dụng nhiệt để làm khô hoặc tạo mẫu tóc thường xuyên gây ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của mái tóc. Nhiệt độ cao khiến tóc bị mất độ ẩm tự nhiên, khô xơ và dễ gãy rụng. Bên cạnh đó, nguồn nhiệt cao còn khiến mất cân bằng độ ẩm của da đầu, gây nên tình trạng rụng tóc ở tuổi dậy thì.

Bị mắc các bệnh về da đầu

Bị mắc các bệnh về da đầu khiến tóc bị dụng ở tuổi dậy thì
Bị mắc các bệnh về da đầu khiến tóc bị dụng ở tuổi dậy thì

Các bệnh lý da liễu ở da đầu như: vảy nến, chàm da đầu, nấm da đầu,… cũng gây ảnh hưởng rất nhiều đến chu kỳ sinh trưởng của tóc. Các bệnh da liễu này đều ảnh hưởng đến độ ẩm của da đầu, tăng tiết bã nhờn quá nhiều.

Khi mắc các bệnh lý này nang tóc dễ bị kích thích, gây suy yếu và hư hại, dẫn đến tóc bị gãy rụng thường xuyên.

Do giảm cân đột ngột

Giảm cân đột ngột có thể gây mất cân nặng đột ngột cho cơ thể và ảnh hưởng đến nhiều khía cạnh khác nhau của sức khỏe, bao gồm cả tình trạng tóc

Tương tự các cơ quan khác, tóc cũng cần một số chất dinh dưỡng nhất định để phát triển và duy trì độ chắc khỏe. Việc đột ngột giảm lượng thức ăn để kiểm soát cân nặng cũng khiến tóc bị gãy rụng bất thường trong thời gian ngắn do không đủ chất để nuôi dưỡng.

Cách trị rụng tóc ở tuổi dậy thì

Cách trị rụng tóc ở tuổi dậy thì là bổ sung đẩy đủ dinh dưỡng
Cách trị rụng tóc ở tuổi dậy thì là bổ sung đẩy đủ dinh dưỡng

So với rụng tóc sau sinh thì việc rụng tóc ở tuổi dậy thì khá nhẹ nhàng và dễ dàng khắc phục được. Một số phương pháp bạn có thể áp dụng để điều trị rụng tóc ở tuổi dậy thì tại nhà như:

  • Thay đổi các thói quen thiếu lành mạnh gây hư hại tóc.
  • Kiểm soát căng thẳng ở tuổi dậy thì.
  • Bổ sung các thành phần dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của tóc.
  • Sử dụng thảo dược và sản phẩm hỗ trợ điều trị rụng tóc.
  • Điều trị bệnh lý gây rụng tóc.

Khi nào dụng tóc nhiều ở tuổi 18 cần đi gặp bắc sĩ

Thông thường rụng tóc ở tuổi dậy thì thường biến mất nếu như chúng ta áp dụng đúng các biện pháp điều trị. Tuy nhiên, ở một số trường hợp, tình trạng rụng tóc có thể kéo dài và gây mất tóc ở phạm vi rộng.

Vì vậy, nếu gặp phải tình trạng này, bạn hãy đến bác sĩ để được thăm khám và sử dụng các loại thuốc chống rụng tóc đặc hiệu.

Mayo Clinic cho biết rụng tóc ở tuổi dậy thì là hiện tượng rất phổ biến, hầu như ai cũng đều gặp phải. Nhưng rụng tóc kéo dài có thể dẫn đến mất tóc diện rộng và hói đầu gây ảnh hưởng rất nhiều đến mặt tâm lý cũng như sức khỏe của trẻ ở độ tuổi 18. Do đó, cần tiến hành khắc phục tình trạng rụng tóc ngay khi nhận thấy những dấu hiệu bất thường.

Tin liên quan:

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *