Ra mồ hôi tay chân khi ngồi điều hòa báo hiệu bệnh gì? Cách trị?

Bàn tay, chân ướt đẫm mồ hôi mặc dù đang ở trong phòng điều hòa mát lạnh, chính là nỗi ám ảnh lớn nhất đối với dân văn phòng. Hãy tìm hiểu nguyên nhân và cách điều trị để tình trạng ra mồ hôi tay chân khi ngồi điều hòa không còn là trở ngại trong cuộc sống của bạn nữa nhé!

Vì sao ra mồ hôi tay chân khi ngồi điều hòa?

Biểu hiện của chứng tăng tiết mồ hôi bất thường
Biểu hiện của chứng tăng tiết mồ hôi bất thường

Với người bình thường thì khi ở trong môi trường điều hòa mát lạnh, thì cơ thể sẽ bài tiết rất ít mồ hôi. Tuy nhiên, vẫn có những trường hợp bị ra mồ hôi tay chân khi ngồi điều hòa, đó chính là biểu hiện của chứng tăng tiết mồ hôi bất thường.

Chứng tăng tiết mồ hôi là do tình trạng rối loạn thần kinh thực vật hoặc cường giao cảm. Hệ thần kinh thực vật điều khiển hoạt động bị kích thích quá mức. Những yếu tố dẫn đến dây thần kinh bị kích thích là: căng thẳng kéo dài, ăn uống thiếu chất dinh dưỡng trong thời gian dài,… 

Việc này dẫn đến chuyển tín hiệu sai lệch khiến cho tuyến mồ hôi bài tiết bất thường. Bệnh được chia làm hai loại là tăng tiết mồ hôi thứ phát và tiên phát:

Tăng tiết mồ hôi thứ phát

Ở trường hợp này, bệnh nhân ra quá nhiều mồ hôi, nguyên nhân do bệnh lý hoặc thuốc. Tăng tiết mồ hôi thứ phát xảy ra trên toàn bộ hoặc một vùng cơ thể thay vì chỉ tay, chân, mặt hoặc nách. Đặc biệt, tình trạng này khiến người bệnh tiết ra nhiều mồ hôi hơn khi ngủ. 

Tăng tiết mồ hôi tiên phát

Thường do trạng thái cường giao cảm hoặc tăng hoạt động của khu trung tâm bài tiết mồ hôi. Nguyên nhân do bệnh nhân lo lắng, xúc động, ăn các loại thực phẩm có tính kích thích nhiều như: cay, tỏi, đồ chiên xào,…

Xem thêm thông tin khác về Phốt mayo clinic lừa đảo: Phốt Mayo Clinic lừa đảo? Sự thật hay tin đồn thất thiệt dựng lên?

Ngồi máy lạnh toát mồ hôi tay cảnh báo điều gì?

Ngồi máy lạnh toát mồ hôi tay cảnh báo điều gì
Ngồi máy lạnh toát mồ hôi tay cảnh báo điều gì

Hơn 90% dân số gặp tình trạng ra mồ hôi tay chân khi ngồi điều hòa, mà không rõ nguyên nhân. Ở đây được chia ra hai trường hợp: nguyên phát và thứ phát. 

Nếu tăng tiết mồ hôi tiên phát diễn ra khi cơ thể không có gì bất thường, tinh thần thoải mái. Thì tăng tiết mồ hôi thứ phát cảnh báo bạn có thể đã mắc phải một số bệnh lý như: rối loạn thần kinh, suy tim sung huyết, cường giáp, hạ đường huyết, ung thư, nhiễm trùng, đái tháo đường,… 

Cảnh báo Chứng hyperhidrosis khu trú

Chứng hyperhidrosis bắt đầu ở trẻ em hoặc vị thành niên, có thể tồn tại suốt đời hoặc cải thiện dần. Vị trí xảy ra bệnh thường gặp như: nách, lòng bàn tay, lòng bàn chân hoặc đối xứng. 

Một số nguyên nhân dẫn đến chứng bệnh hyperhidrosis khu trú như: ăn các thực phẩm cay, nóng, thuốc lá, cà phê, lo lắng, hoặc chấn thương, tổn thương dây thần kinh cột sống và ngoại biên. 

Cảnh báo Rối loạn hoạt động tuyến giáp

Mồ hôi tiết ra nhiều hoặc ra mồ hôi tay chân khi ngồi điều hòa cũng là dấu hiệu nhận biết bạn có thể đã bị rối loạn hoạt động tuyến giáp. Nguyên nhân là bởi các hormone tuyến giáp hoạt động quá mức dẫn đến kích thích các tuyến mồ hôi hoạt động mạnh hơn. 

Bạn cần đi thăm khám nhanh chóng nếu gặp các triệu chứng như: mất ngủ, hồi hộp, sụt cân nhanh, mắt lồi,… Vì nếu tình trạng rối loạn hoạt động tuyến giáp để lâu không điều trị sẽ dẫn đến nguy cơ ảnh hưởng tim mạch và các bệnh lý nguy hiểm khác. 

Cảnh báo tình trạng Đau, suy tim

Việc ra mồ hôi tay chân khi ngồi điều hòa hoặc ra mồ hôi nhiều bất thường, không lý do thực sự là một trong những triệu chứng của cơn đau tim. Đổ mồ hôi ngay cả khi không làm việc mệt nhọc hay ngồi trong môi trường mát mẻ, kèm các triệu chứng như: chóng mặt, buồn nôn, khó thở – đau ngực.

Nguyên nhân là do việc bơm máu qua các động mạch đã bị tắc nghẽn khiến trái tim phải nỗ lực nhiều hơn. Dẫn đến các tuyến mồ hôi hoạt động nhiều hơn để cố gắng giảm nhiệt độ trong quá trình gắn sức.

Cảnh báo bệnh Tiểu đường

Cảnh báo bệnh Tiểu đường
Cảnh báo bệnh Tiểu đường

Dù không làm việc nặng nhọc, hay thời tiết không quá nóng bức nhưng cơ thể vẫn tiết rất nhiều mồ hôi, là triệu chứng mà các bệnh nhân bị tiểu đường hay gặp phải. Bệnh tiểu đường gây rối loạn chức năng chức năng thần kinh, do quá trình chuyển hoá glucozơ bị rối loạn, bất thường. Vì thế, dẫn đến hưng phấn thần kinh giao cảm và gây ra mồ hôi liên tục.

Báo hiệu Mang thai

Ra mồ hôi nhiều khi mang thai có thể là dấu hiệu sớm của thai kỳ bên cạnh các dấu hiệu phổ biến khác. Sự thay đổi hormone khi mang thai dẫn đến việc khu vực não bộ điều khiển thân nhiệt bị ảnh hưởng. Vì thế, ra mồ hôi tay chân ngay cả khi ngồi điều hòa cũng chính là biểu hiện rõ nhất cảnh báo của thai kỳ sắp tới.

Cách kiểm soát tình trạng ra mồ hôi tay khi ngồi điều hòa

Mặc dù tình trạng ra mồ hôi tay khi ngồi điều hòa không quá nguy hiểm nhưng lại gây ra rất nhiều phiền toái trong cuộc sống và không ai muốn mắc phải tình trạng này. Do vậy, hãy thử áp dụng các mẹo dưới đây để nhanh chóng kiểm soát nó:

Dùng thuốc và thảo dược chống ra mồ hôi tay

Dùng thuốc và thảo dược chống ra mồ hôi tay
Dùng thuốc và thảo dược chống ra mồ hôi tay

Theo nghiên cứu tại viện Dược liệu thuộc Đại học Bundelkhand (Ấn Độ) cho thấy, sử dụng thảo dược là giải pháp rất tuyệt vời trong việc chữa bệnh mồ hôi tay chân ra nhiều an toàn và hiệu quả nhất.

Nhờ tác dụng trấn tĩnh hệ giao cảm, ổn định tuyến mồ hôi, làm mát cơ thể sẽ giúp làm giảm và kiểm soát việc tiết mồ hôi tay chân triệt để. Ngoài ra, thảo dược sẽ bổ sung dịch để giúp cơ thể tránh bị mất nước khi ra quá nhiều mồ hôi.

Dùng chanh tươi

Nước chanh tươi có chứa rất nhiều acid hữu cơ có tác dụng trong việc kháng khuẩn và làm se khít lỗ chân lông, hỗ trợ rất tốt trong việc điều trị tiết mồ hôi quá nhiều. 

Cách thực hiện:

  • 1 – 2 quả chanh tươi vắt lấy nước.
  • Thoa vào lòng bàn tay, chân và chờ đến khi khô hẳn.
  • Rửa lại bằng nước sạch và lau khô.

Lưu ý: không sử dụng chanh tươi thoa vào lòng bàn tay, chân khi có vết thương để tránh xót và tổn thương nặng thêm

Ngâm tay trong nước lá lốt

Ngâm tay trong nước lá lốt
Ngâm tay trong nước lá lốt

Dùng nước lá lốt để trị mồ hôi tay là phương pháp được lưu truyền trong dân gian từ xưa đến nay. 

Cách thực hiện:

  • Nắm lá lốt (đã loại bỏ rễ và rửa sạch).
  • Đun sôi 2 lít nước và thêm 1 thìa muối trắng.
  • Tắt bếp và hơ bàn tay trên nước cho tới khi nguội hẳn.

Dùng baking soda

Baking soda (bột muối nở) thường được dùng trong việc chế biến thực phẩm. Và cũng có tác dụng trong việc làm giảm tiết mồ hôi tay, chân khá hiệu quả nếu duy trì thường xuyên.

Cách thực hiện:

  • 1 – 2 thìa baking soda.
  • Pha loãng với nước ấm và ngâm tay từ 10 – 15p.

Mayo Clinic hy vọng qua bài viết này bạn sẽ hiểu rõ được nguyên nhân ra mồ hôi tay chân khi ngồi điều hòa. Cũng như tìm được giải pháp phù hợp để kiểm soát tình trạng này một cách triệt để mà lại an toàn cho bản thân.

Tin liên quan:

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *