Việc sở hữu một đôi môi tươi tắn, gợi cảm không chỉ giúp phái đẹp trở nên quyến rũ, mà còn dễ để lại ấn tượng tốt hơn cho người đối diện. Vậy nên, hiện nay ngày càng nhiều quý cô lựa chọn phương pháp phun xăm để làm đẹp cho đôi môi. Tuy nhiên, cũng có không ít người thắc mắc rằng phun môi được ăn chuối không? Hãy cùng Viện Thẩm Mỹ Mayo Clinic tìm hiểu nhé!
Mục lục bài viết
Phun môi được ăn chuối không?
Sau khi phun môi, việc chăm sóc và ăn uống rất cần được quan tâm. Và chuối cũng là một trong những thực phẩm được quan tâm.
Thành phần chính trong chuối có alpha carotene, beta carotene, carbohydrate, choline, folate, magie, chất xơ, sắt, phốt pho, selen và các như vitamin C, B1, B6, B12…
Chuối được coi thực phẩm lành tính vì vì những thành phần dinh dưỡng của chuối không làm ảnh hưởng đến quá trình hồi phục, bong vảy và lên màu của môi.
Hơn nữa trong chuối còn chứa 1 lượng nước nhất định nên sẽ cung cấp độ ẩm làm tăng độ đàn hồi cho môi và giúp môi hồi phục nhanh hơn và là món ăn thường được xuất hiện trong thực đơn của người sau phẫu thuật hoặc phụ nữ sau sinh… Cho nên, bạn hoàn toàn có thể ăn chuối sau khi phun môi xong.
Xem thêm: Phun môi kiêng trứng bao lâu? Có cần kiêng trứng vịt lộn không?
Giá trị dinh dưỡng của chuối
Giá trị dinh dưỡng trong một trái chuối bao gồm:
- Vitamin C chống nhiễm trùng, tiêu sưng giảm viêm.
- Chất xơ, axit folic, sắt và các vitamin nhóm B giúp tái tạo hồng cầu, giúp đôi môi nhanh lành và lên màu nhanh hơn hơn.
- Chuối còn giúp thải độc, loại bỏ những sắc tố xấu giúp cải thiện màu chuẩn .
- Ngoài ra, trong chuối còn chứa một lượng nước nhất định nên sẽ giúp làm ẩm môi và giúp môi phục hồi nhanh hơn.
Với những lợi ích kể trên, bạn hoàn toàn có thể cho chuối vào trong thực đơn ăn uống của mình. Có thể kết hợp chuối với ngũ cốc, làm chè hoặc kem chuối, sinh tố, trộn với sữa chua… vừa ngon lại còn giúp cho môi mau lành.
Xem thêm: Phun môi kiêng thịt gà bao lâu? Những lưu ý cần biết sau khi phun, xăm môi
Hướng dẫn cách ăn chuối đúng cách giúp môi lên màu đẹp
Mặc dù ăn chuối rất tốt cho môi sau khi phun xăm nhưng không phải ai cũng có thể ăn chuối. Bạn cần lưu ý một số điều sau đây khi ăn loại trái cây này.
Không ăn chuối khi đói
Khi bạn đói bụng không nên ăn chuối, vì trong chuối có chứa nhiều magie và kali. Nếu ăn chuối lúc đói sẽ khiến lượng magie tăng cao đột ngột và kéo theo tình trạng rối loạn tim mạch.
Ngoài ra, chuối chứa rất nhiều vitamin C, nếu ăn khi đói sẽ không tốt cho dạ dày. Cách ăn tốt nhất là cách khoảng 1 – 2 tiếng sau ăn để thúc đẩy tiêu hóa hoạt động tốt hơn.
Không ăn chuối cùng với khoai tây
Khi chuối kết hợp với khoai tây sẽ tạo ra phản ứng hóa học, khiến môi bị thâm và làm ảnh hưởng đến quá trình lên màu tự nhiên của môi. Bạn không nên kết hợp chuối với khoai tây, mà chỉ nên kết hợp với các loại trái cây thôi nhé.
Xem thêm: Phun môi bao lâu được đánh răng? Hướng dẫn vệ sinh miệng sau phun môi
Hạn chế ăn chuối vào buổi sáng
Theo nghiên cứu, nếu bạn thường khuyên ăn chuối trước khi ngủ sẽ giúp bạn ngủ ngon hơn. Vì trong chuối có chứa chất serotonin dễ gây buồn ngủ, nếu bạn muốn có một giấc ngủ ngon hãy ăn một quả chuối trước khi ngủ từ 45 phút – 1 tiếng.
Còn buổi sáng là khoảng thời gian cần giữ đầu óc tỉnh táo để làm việc, học tập… nên bạn hãy hạn chế ăn chuối vào thời điểm này.
Các trường hợp không nên ăn chuối
Trong chuối chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, nhưng cũng chứa lượng đường tương đối nhiều. Nên những người bị bệnh đái tháo đường hoặc đang muốn giảm lượng đường trong máu không nên ăn quá nhiều chuối, sẽ không tốt cho sức khỏe của bạn.
Không ăn chuối cùng sữa chua
Chuối – sữa chua là chính là sự kết hợp mà chị em nên tránh sau khi phun môi. Về nguyên lý, chuối và sữa chua vốn là 2 thực phẩm không hề kỵ nhau, ngược lại chúng còn hỗ trợ và tăng giá trị dinh dưỡng nạp vào cơ thể.
Tuy nhiên, đối với những người đang có vết thương hở hoặc đang bị tiêu chảy, thì sự kết hợp này có thể gây nên tác dụng ngược. Khiến cơ thể dễ mệt mỏi, tiêu chảy và đầy bụng.
Với những người thừa cân, vừa phun môi xong, môi đang lên da non, khi ăn chuối và sữa chua cùng lúc sẽ khiến cơ thể mệt mỏi, tăng sắc tố, gây sạm, xỉn màu môi.
Xem thêm: Xăm môi được ăn rau ngót không? Thực đơn cho người xăm môi
Ngoài chuối nên ăn gì sau khi phun xăm môi
Sau khi phun môi, để môi nhanh chóng phục hồi và lên màu đẹp thì ngoài chuối thì bạn cũng nên bổ sung thêm các thực phẩm sau đây:
Dứa
Trong dứa có rất nhiều Vitamin như: Vitamin C, B, A,..
Trong đó Vitamin C có tác dụng chống oxy hóa, giúp vết thương mau lành; Vitamin B giúp gia tăng hồng cầu trong máu, gia tăng hoạt động trao đổi chất; Vitamin A kích thích sản sinh tế bào mới, hỗ trợ làm mờ những vết thâm, sạm hiệu quả.
Đặc biệt, trong dứa còn chứa chất Bromelain giúp vết thương mau lành, giảm sưng viêm và giúp môi sau phun được phục hồi tốt hơn.
Sữa chua
Sữa chua không chỉ có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa mà còn chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho da, đặc trưng là da môi sau khi vừa phun xăm xong. Trong sữa chua có hàm lượng Protein vô cùng dồi dào và khả năng tạo thành huyết sắc tố Hemoglobin, giúp chuyển vận máu tốt tới toàn bộ cơ thể tốt hơn.
Ngoài ra, sau khi môi đã hết sưng và đã bong hết lớp vảy bên ngoài thì bạn có thể dùng sữa chua xoa đều lên môi, giúp môi mềm mịn và kích thích tái tạo da môi.
Cà chua
Trong cà chua có chứa hàm lượng Vitamin và khoáng chất vô cùng dồi dào giúp nuôi dưỡng, tái tạo da môi và giúp dưỡng cho đôi môi thêm căng bóng. Bạn thể ăn trực tiếp hoặc kết hợp cà chua với mật ong để làm sinh tố uống. Cà chua chính là thực phẩm bạn không nên bỏ qua nếu bạn mong muốn môi lên màu đẹp.
Cam
Không chỉ giàu Vitamin C mà còn chứa Polyphenol – là hợp chất có tác dụng rất tích cực trong việc ngăn chặn virus nhiễm khuẩn, giúp vết thương ở môi hồi phục nhanh chóng và tốt trong tương lai.
Vì vậy, nếu bạn thường xuyên ăn hoặc uống cam sau khi phun môi, sẽ giúp màu môi lên chuẩn và đẹp da, ngoài ra, còn giúp nâng cao cường sức đề kháng cho cơ thể.
Tóm lại, để có đôi môi đẹp và lên màu chuẩn, thì ngoài việc biết được rằng việc phun môi được ăn chuối không. Bạn cũng nên tuân thủ cẩn thận việc kiêng cữ sau khi phun môi. Viện Thẩm Mỹ Mayo Clinic mong rằng thông qua bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc, và chúc bạn sẽ có đôi môi sau phun đẹp và lên màu chuẩn nhất.