Nặn mụn là một thói quen phổ biến trong việc chăm sóc da của nhiều người, tuy nhiên nếu không thực hiện đúng cách, nó có thể gây ra tình trạng mụn sưng đỏ. Điều này khiến cho nhiều người cảm thấy không thoải mái và tự ti về diện mạo của mình. Vậy nguyên nhân và cách khắc phục hiệu quả tình trạng này là gì? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau cùng viện thẩm mỹ Mayo Clinic nhé.
Mục lục bài viết
- 1 Nguyên nhân nặn mụn bị sưng
- 2 Phương pháp giúp giảm sưng đỏ sau khi nặn mụn
- 2.1 Dùng muối để làm dịu vết thương
- 2.2 Tinh bột nghệ giúp giảm vết sưng khi nặn mụn
- 2.3 Giảm sưng với mật ong
- 2.4 Nha đam giúp làm giảm vết sưng trên mặt
- 2.5 Giảm sự sưng đỏ trên da bằng phương pháp chườm đá
- 2.6 Túi trà giúp giảm sưng sau nặn mụn
- 2.7 Tránh chạm tay vào da sau khi nặn mụn
- 2.8 Sử dụng sản phẩm đặc trị
- 2.9 Duy trì chế độ dinh dưỡng khoa học
- 3 Mẹo nặn mụn đúng cách tránh bị sưng
Nguyên nhân nặn mụn bị sưng
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến việc nặn mụn bị sưng đỏ. Đặc biệt có những nguyên nhân chính sau đây:
Do nặn mụn không đúng cách
Nếu bạn thực hiện việc nặn mụn không đúng cách, da vùng đó có thể bị sưng đỏ và viêm nhiễm. Khi bạn sử dụng tay tự ý nặn mụn và sử dụng một lực nặn quá mạnh, không đúng cách sẽ khiến da bị tổn thương, khiến da trở lên bị sưng đỏ và chảy máu.

Dụng cụ nặn mụn không đảm bảo vệ sinh và an toàn.
Khi bạn bắt đầu nặn mụn, nếu dụng cụ nặn mụn cũng như tay bạn chưa đảm bảo vệ sinh sẽ có chứa rất nhiều vi khuẩn. Do đó, khi thực hiện việc nặn mụn khiến cho các vi khuẩn từ tay hoặc dụng cụ nặn mụn lây sang nốt mụn khiến cho mụn bị nhiễm trùng, và trở lên sưng đỏ lên.
Nặn mụn không đúng lúc
Một trong những nguyên nhân khiến việc sau khi nặn mụn bị sưng đỏ chính là việc nặn mụn không đúng lúc. Khi mụn xuất hiện trên da khiến cho nhiều bạn bị khó chịu và gây mất thẩm mỹ nghiêm trọng, do đó nhiều người đã thực hiện nặn mụn khi mà mụn chưa chín.Việc nặn mụn khi nặn mụn còn non, không chỉ không khiến mụn giảm đi mà còn không lấy được nhân mụn, điều này khiến da tổn thương, sưng đỏ.
Có thể bạn chưa biết: Thức khuya có nổi mụn không?
Phương pháp giúp giảm sưng đỏ sau khi nặn mụn
Để giúp loại bỏ tình trạng sau khi nặn mụn bị sưng đỏ, bạn có thể áp dụng một trong những cách sau đây để khắc phục tình trạng này:
Dùng muối để làm dịu vết thương
Sử dụng muối là một trong những phương pháp giúp giảm sưng đỏ sau khi nặn mụn. Muối có tính sát khuẩn, giảm viêm và ngăn ngừa sưng, giúp da phục hồi nhanh chóng từ vết thương do mụn gây ra. Muối còn giúp làm mờ vết thâm và ngăn ngừa tình trạng sẹo thâm.
Cách thực hiện:
- Cho muối và nước sạch vào trong chén, thực hiện trộn đều lại với nhau cho đến khi tạo ra được hỗn hợp đồng nhất.
- Tiếp đến, thực hiện vệ sinh vùng da mặt với nước ấm hoặc sữa rửa mặt, nhằm giúp da mặt loại bỏ được bụi bẩn và bã nhờn.
- Sau đó, bạn thực hiện bôi muối đã được pha loãng lên vùng da bị sưng đỏ sau nặn mụn.
- Giữ nguyên và thư giãn trong khoảng từ 10 – 15 phút, rồi bạn dùng nước sạch vệ sinh lại toàn bộ bề mặt da mặt.
Bằng cách làm mụn bớt sưng đỏ sau khi nặn mụn với muối, bạn cần thực hiện liên tục trong tuần với tần suất 1 lần mỗi ngày, tình trạng sưng đỏ do nặn mụn này sẽ khuyên giảm nhanh chóng.

Xem thêm thông tin khác về Phốt mayo clinic lừa đảo: Phốt Mayo Clinic lừa đảo? Sự thật hay tin đồn thất thiệt dựng lên?
Tinh bột nghệ giúp giảm vết sưng khi nặn mụn
Tinh bột nghệ là một trong những nguyên liệu được sử dụng thường xuyên để chăm sóc da và điều trị mụn, nám. Tinh bột nghệ chứa nhiều thành phần chống oxy hóa cao, đặc biệt là curcumin, giúp giảm sưng viêm, sát trùng và làm lành vết thương hiệu quả.
Tinh bột nghệ có thể giúp làm giảm tình trạng sưng đỏ sau khi nặn mụn, ngăn ngừa viêm nhiễm và giúp da phục hồi nhanh chóng, trở nên căng mịn và se khít lỗ chân lông. Ngoài ra, tinh bột nghệ còn giúp làm mờ sẹo, làm trắng sáng và đều màu da, cũng như chậm quá trình lão hoá trên da.
Cách thực hiện:
- Sử dụng tinh bột nghệ và dầu dừa trộn lại với nhau để cho ra một hỗn hợp đồng nhất.
- Làm sạch da và rửa mặt bằng nước ấm giúp lỗ chân lông thông thoáng.
- Dùng hỗn hợp bôi đều khắp da mặt, đặc biệt là vùng mụn và giữ nguyên trong khoảng 15 phút.
- Cuối cùng, bạn dùng nước mát để vệ sinh hết các hỗn hợp có trên da.
Giảm sưng với mật ong
Mật ong là một trong những nguyên liệu được các chị em yêu thích trong làm đẹp. Với công dụng sát trùng cũng như khử khuẩn, giúp tình trạng viêm nhiễm cũng như sưng đỏ giúp da thêm mịn màng và trắng sáng. Hỗ trợ tăng sản xuất collagen trên da, giúp vết sưng nhanh lành và thu nhỏ lỗ chân lông.
Cùng với đó, mật ong còn chứa hàm lượng chất chống oxy hóa và giúp da trở nên mịn màng, ngăn ngừa mụn tái phát.
Cách thực hiện:
- Vệ sinh da mặt với sữa rửa mặt và tẩy da chết giúp lỗ chân lông giãn nở.
- Cho mật ong lên vùng da bị sưng đỏ và kết hợp với một số động tác massage nhẹ nhàng trên da mặt trong vòng 3 phút nhằm giúp các dưỡng chất thấm sâu và giảm sưng mụn.
- Giữ nguyên trên mặt khoảng 10-15 phút trên mặt và dùng nước sạch để vệ sinh hết mật ong trên da.

Xem thêm: Trị mụn ngực bằng bột yến mạch – Giải pháp hiệu quả và tự nhiên
Nha đam giúp làm giảm vết sưng trên mặt
Nha đam được biết đến với công dụng làm dịu da cực nhanh, giúp các vết thương trên da được phục hồi nhanh chóng. Đặc biệt, nha đam còn có công dụng chống viêm cũng như giảm sưng đỏ trên da mặt cũng như giúp loại bỏ được hết các vi khuẩn gây mụn, khiến da tránh bị nhiễm trùng.
Hơn nữa, nha đam còn có khả năng làm mờ sẹo thâm, ngăn ngừa tình trạng da mụn và giúp da trở nên săn chắc hơn.
Cách thực hiện:
- Lấy phần thịt nha đam ngâm nước muối khoảng 10 phút, sau đó xay nhuyễn nha đam.
- Sử dụng sữa rửa mặt để vệ sinh da mặt và giúp lỗ chân lông thêm giãn nở, giúp tăng hiệu quả giảm sưng đỏ trên mặt.
- Đem nha đam mới xay đắp đều lên mặt, đặc biệt là vùng da đang bị sưng đỏ sau khi nặn mụn.
- Thư giãn trong khoảng 10-15 phút rồi sử dụng nước sạch để loại bỏ hết các lớp nha đam có trên mặt.
Giảm sự sưng đỏ trên da bằng phương pháp chườm đá
Đá lạnh được dùng làm nguyên liệu trong việc điều trị vết sưng đỏ, giúp vết thương nhanh lành. Do đó, chườm đá lên mặt đã trở thành một trong những cách làm giảm sưng đỏ, sau khi nặn mụn bị sưng đỏ mà bạn không thể bỏ qua.
Cách thực hiện:
- Để giảm sưng đỏ sau khi nặn mụn bằng phương pháp chườm đá, bạn chỉ cần chuẩn bị các viên đá và túi chườm đá hoặc khăn vải mềm để bọc lại.
- Sau đó, làm sạch vùng da bị sưng đỏ bằng sữa rửa mặt hoặc sản phẩm tẩy tế bào chết để giãn nở và thông thoáng lỗ chân lông.
- Tiếp theo, áp dụng chườm đá lạnh xung quanh vùng da bị sưng đỏ và di chuyển tròn đều trong vòng 10-15 phút.
Để đạt hiệu quả tốt, bạn nên thực hiện phương pháp này từ 2-3 lần/ngày và thường xuyên chườm đá mỗi ngày. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý không để túi chườm hoặc khăn chườm trên cùng một vị trí quá lâu và không áp dụng quá 15 phút để tránh tổn thương da và bỏng lạnh.

Túi trà giúp giảm sưng sau nặn mụn
Túi trà không chỉ giúp loại bỏ quầng thâm và bọng mắt, mà còn có tác dụng giảm sưng đỏ của da sau khi nặn mụn. Túi trà chứa các chất tanin giúp giảm sưng đỏ và cải thiện làn da, ngăn ngừa mụn tái phát.
Cách thực hiện:
- Bớt nước cho 1-2 túi trà vừa mới sử dụng.
- Đắp lên vùng da bị sưng đỏ do mụn và giữ nguyên trong 10 phút.
- Sau đó làm sạch da bằng nước ấm hoặc sản phẩm vệ sinh mặt.
Lưu ý không chạm tay vào da sau khi nặn mụn để tránh lây lan vi khuẩn và làm chậm quá trình hồi phục.
Tránh chạm tay vào da sau khi nặn mụn
Việc chạm tay vào da sau khi nặn mụn sẽ khiến vi khuẩn dễ dàng xâm nhập vào vùng da hở và lây lan sâu bên trong. Điều này có thể gây ra nhiều vấn đề như viêm nhiễm, sưng đỏ, hoặc thậm chí là mụn tái phát. Do đó, rất quan trọng để tránh chạm vào da và giữ vùng da bị tổn thương sạch sẽ để nhanh chóng phục hồi.

Sử dụng sản phẩm đặc trị
Những sản phẩm đặc trị sẽ làm giảm các vết sưng, đau rát cho phái đẹp sau khi nặn mụn. Bạn có thể lựa chọn những loại sản phẩm điều trị mụn chứa vitamin C, collagen, arbutin, giúp thúc đẩy quá trình tái tạo da và ức chế sự tăng sinh melanin cho cơ thể.
Duy trì chế độ dinh dưỡng khoa học
Một chế độ dinh dưỡng khoa học sẽ đóng vai trò quan trọng giúp bạn nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong, giúp da của bạn thêm chắc khoẻ và trắng sáng hơn. Bạn có thể bổ sung những nhóm thực phẩm chứa vitamin và hàm lượng các khoáng chất cao như: dâu tây, cam, quýt, sữa tươi, sữa chua, yến mạch, hạt hạnh nhân,…
Xem thêm: Mới nặn mụn không nên ăn gì để nhanh lành và không để lại sẹo?

Mẹo nặn mụn đúng cách tránh bị sưng
Ngoài việc biết được đúng cách để bớt nặn mụn bị sưng thì việc nặn mụn đúng cách để tránh bị sưng đỏ, cũng như tránh tình trạng viêm nhiễm xảy ra là một trong những điều mà bạn nên biết.
Phân biệt được mụn nên và không nên nặn
Khi muốn nặn mụn, bạn cần phân biệt được mụn nên và không nên nặn. Nếu nốt mụn chưa hình thành nhân (cồi mụn), bạn không nên cố nặn vì sẽ khiến da bị sưng đỏ và có thể để lại vết thâm sẹo. Nên chỉ nên nặn mụn khi thấy các nốt đã hình thành đầu trắng (hoặc vàng), khô và lỗ chân lông không còn bị sưng đỏ. Việc ấn nhẹ sẽ giúp dễ dàng nặn được cồi mụn ra ngoài.

Xông hơi, vệ sinh da
Làm sạch và vệ sinh da mặt là chu trình đầu tiên trong việc chăm sóc da mặt. Bạn có thể sử dụng các sản phẩm như sữa rửa mặt, tẩy tế bào chết hoặc nước ấm để giúp da mặt thêm sạch sẽ và thông thoáng. Nên kết hợp thêm với bước xông hơi da mặt, nhằm giúp các lỗ chân lông trên da giãn nở và hỗ trợ quá trình lấy nhân mụn, đẩy cồi mụn ra bên ngoài hiệu quả nhất.
Vệ sinh công cụ nặn mụn
Vệ sinh các dụng cụ và bàn tay trước khi nặn mụn là rất quan trọng để đảm bảo cho quá trình này diễn ra thuận lợi và không gây hại cho da. Việc này giúp loại bỏ vi khuẩn và ngăn chặn sự lây lan của chúng sang các vùng da khác.

Thực hiện nặn mụn
Thực hiện việc nặn mụn nhẹ nhàng và kiên nhẫn là điều cần thiết. Tránh sử dụng sức quá mạnh vì có thể làm tổn thương da. Việc vệ sinh da mặt sạch trước khi nặn giúp quá trình lấy nhân mụn diễn ra dễ dàng hơn, chỉ với lực tác động nhẹ. Sau khi nặn, dùng khăn giấy thấm khô máu hoặc chất dinh từ mụn để giảm tình trạng sưng đỏ và tránh lây lan vi khuẩn.
Hy vọng những kiến thức làm đẹp về cách khắc phục nặn mụn bị sưng đỏ an toàn và hiệu quả tại nhà. Để tránh tình trạng sưng đỏ ở các vết mụn, bạn nên thực hiện nặn mụn đúng cách hoặc đến các cơ sở thẩm mỹ để có thể hỗ trợ nặn mụn nhanh chóng, chính xác.