Làm trắng da bằng sữa tươi không đường hiện hay không còn quá xa lạ gì với hội chị em đam mê làm đẹp. Trong sữa tươi không đường chứa rất nhiều các thành phần giúp làm trắng da tự nhiên, khắc phục da khô, trị thâm và ngăn ngừa nám, tàn nhang rất tốt. Sau đây là một số cách làm trắng da bằng sữa tươi không đường hiệu quả, an toàn tại nhà.
Mục lục bài viết
Cách làm trắng da mặt bằng sữa tươi không đường
Sử dụng thường xuyên và duy trì việc sử dụng sữa tươi không đường, sau một khoảng thời gian sẽ thấy được hiệu quả dưỡng trắng. Tất nhiên để hiệu quả tốt hơn các bạn có thể kết hợp sữa tươi với những nguyên liệu tự nhiên khác. Hãy cùng Mayo Clinic điểm qua 10 cách làm trắng da bằng sữa tươi không đường tại nhà, vừa an toàn mà lại hiệu quả nhé.
Uống mỗi ngày một cốc sữa tươi
Sữa tươi luôn được khuyến khích uống hàng ngày giúp bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Ngoài việc bổ sung các dưỡng chất từ bên ngoài, cần bổ sung các dưỡng chất từ bên trong. Trong sữa tươi có chứa nhiều chất dinh dưỡng như protein, lipid, vitamin và các khoáng chất sẽ giúp da mặt khỏe mạnh, chống lại các tác nhân xấu từ môi trường. Việc uống sữa tươi hàng ngày chính là cách hữu hiệu nhất để có một làn da trắng sáng và mềm mịn.
Dùng sữa tươi để rửa mặt
Việc rửa mặt bằng sữa tươi không đường mang lại hiệu quả rất cao, giúp làm trắng da tự nhiên mà không tốn nhiều thời gian và chi phí khi thực hiện. Cách thực hiện vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần rửa mặt với sữa tươi 2 lần/ngày, vừa rửa vừa massage da nhẹ nhàng khoảng 3 – 5 phút cho các dưỡng chất thấm sâu vào trong da, rồi rửa sạch lại với nước lạnh.
>>> Giải đáp thắc mắc bạn đọc: Làm trắng da bằng rau diếp cá có hiệu quả không?
Kết hợp sữa tươi và mật ong
Trong mật ong có chứa rất nhiều các dưỡng chất cần thiết giúp kháng khuẩn, giảm các vết thâm nám. Sự kết hợp giữa mật ong và sữa tươi không đường mang lại hiệu quả cao, sự kết hợp này mang lại một làn da trắng sáng, mịn màng, tạo nên một lớp kháng thể giúp da được khoẻ mạnh.
Cách thực hiện như sau: Bạn trộn 1 thìa mật ong và 2 thìa sữa tươi không đường, có thể thêm 1 ít nước cốt chanh. Rửa sạch mặt sau đó thoa đều hỗn hợp lên mặt. Massage nhẹ nhàng và thư giãn trong vòng 15-20 phút. Cuối cùng là rửa sạch da mặt lại với nước ấm.
Làm trắng da với Sữa tươi, bơ và đu đủ
Sử dụng trái cây để dưỡng trắng da vô cùng hiệu quả. Trong bơ chứa rất nhiều vitamin, khoáng chất, ví dụ như canxi, sắt, kali, magie … giúp giữ ẩm làn da, ngăn chặn da khô và tăng khả năng đàn hồi. Kết hợp với sữa tươi, bơ và đu đủ giúp làm trắng da một cách hiệu quả. Đây chính là công thức làm trắng da bằng sữa tươi không đường và nguyên liệu tự nhiên được rất nhiều người áp dụng.
Công thức thực hiện như sau: Nghiền nhuyễn bơ và đu đủ, cho thêm vài muỗng sữa tươi. Rửa mặt thật sạch và đắp hỗn hợp này lên da. Rửa mặt lại với nước sạch sau 10 phút. Sử dụng mặt nạ bơ kết hợp với sữa tươi là một cách làm trắng da tự nhiên bạn nên tham khảo và thực hiện.
Tẩy tế bào chết bằng hỗn hợp sữa tươi và bột nghệ
Trong bột nghệ có chứa chất chống oxy hóa làm chậm quá trình lão hóa và làm giảm các nếp nhăn. Đây được coi là “thần dược” chăm sóc sức khỏe và làm đẹp da vô cùng hiệu quả và an toàn, giúp khôi phục cấu trúc của làn da. Ngoài ra, bột nghệ còn giúp giảm tình trạng mụn viêm, giảm mụn trứng cá, giảm sắc tố da và làm mờ vết thâm trên da.
Cách làm vô cùng đơn giản như sau: Bạn trộn 2 thìa tinh bột nghệ với 1/2 bịch sữa tươi không đường cho đến khi chúng trở thành một hỗn hợp sền sệt. Thoa đều hỗn hợp lên mặt. Đợi mặt nạ khô thì rửa lại với nước ấm.
>>> Thông tin thêm cho bạn: Làm trắng da bằng sữa chua không đường có hiệu quả không?
Cách làm trắng da bằng sữa tươi không đường
Không chỉ làm trắng da mặt, mà body cũng cần phải được làm trắng. Ngoài việc làm trắng da mặt thì sữa tươi không đường cũng có tác dụng rất tốt trong việc làm trắng da toàn thân. Tuy nhiên số lượng sữa tươi cần sửa dụng sẽ khá nhiều. Bạn nên kết hợp sữa tươi và một số nguyên liệu khác để giảm chi phí nhé.
Sữa tươi không đường và cám gạo
Trong cám gạo có rất nhiều thành phần rất tốt cho da như: vitamin B1, B2, B6 sẽ giúp trị nám, tàn nhang, chống lão hóa vô cùng hiệu quả. Không những thế các tinh chất trong cám gạo còn phục hồi làn da bị hư tổn. Giúp trắng da, xóa mờ đi những nếp nhăn. Sự kết hợp giữa cám gạo và sữa tươi không đường sẽ giúp nuôi dưỡng làn da. Giúp da trở lên trắng hồng và khỏe mạnh. Do chúng chứa nhiều khoáng chất, biotin, niacin và các nguyên tố vi lượng giúp tẩy nhờn, tẩy tế bào chết và nuôi dưỡng da hiệu quả.
Công thức thực hiện như sau:
- Khuấy đều cám gạo và sữa tươi không đường để tạo thành hỗn hợp mịn
- Rửa sạch cơ thể sau đó thoa đều hỗn hợp lên da, để 15-20 phút và tắm lại bằng nước ấm.
>>> Có thể bạn quan tâm: 6 Cách làm trắng da bằng bia và những lưu ý cần biết
Tắm trắng da với Sữa tươi không đường và bia
Bia có tác dụng tuyệt vời cho làn da giúp làm trắng da, xóa mờ các vết thâm đồng thời làm sạch sâu và dưỡng ẩm da, phòng ngừa trị nám và cân bằng độ PH. Khi kết hợp với sữa tươi sẽ giúp làm tăng hiệu quả làm trắng, rất có lợi trong việc làm đẹp da.
Công thức thực hiện vô cùng đơn giản:
Chuẩn bị 1/2 lon bia, 30ml sữa tươi và 1/2 thìa muối biển. Trộn đều và thoa lên da, sau đó, tắm lại với nước ấm.
>>> Chia sẻ mẹo hay cho bạn: [Bật mí] 7 Cách làm trắng da bằng dưa leo cực đơn giản tại nhà
Sữa tươi không đường và trứng gà
Trứng gà có công dụng tăng cường sức đề kháng cho da, làm lỗ chân lông se khít và nuôi dưỡng làn da trắng hồng, mềm mịn tự nhiên. Sự kết hợp giữa sữa tươi không đường và trứng gà chính là sự lựa chọn tuyệt vời cho làn da của bạn. Sau một thời gian sử dụng, bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt của làn da.
Công thức thực hiện như sau:
- Trộn đều hỗn hợp sữa tươi với trứng gà tạo thành hỗn hợp đồng nhất
- Thoa đều lên da, thực hiện massage nhẹ nhàng cho dưỡng chất thấm vào bên trong da.
- Sau khoảng 20-30 phút rửa sạch lại với nước ấm.
Trắng da toàn thân với Sữa tươi không đường và Cafe
Cafe có tác dụng tẩy da chết rất tốt, kích thích sản sinh tế bào mới trên da, giúp thẩm thấu các tinh chất từ sữa tươi vào da được tốt hơn. Việc kết hợp giữa sữa tươi và cafe giúp tăng sức đề kháng, ngăn ngừa quá trình lão hóa, bật tông da, dưỡng ẩm giúp da trở lên mịn màng.
Công thức thực hiện như sau:
- Trộn bã cafe với sữa tươi không đường tạo ra hỗn hợp đặc sệt.
- Thoa đều lên da và massage nhẹ nhàng khoảng 15-20 phút.
- Tắm sạch lại với nước ấm sau đó dưỡng ẩm cho da để các tinh chất thẩm thấu tốt hơn.
Làm trắng da bằng sữa tươi không đường và dầu dừa
Trong việc dưỡng trắng da không thể thiếu được dầu dừa. Đây là nguyên liệu được ví như loại sữa dưỡng ẩm tốt cho da, cấp ẩm giúp da trở lên trắng sáng, mịn màng. Đặc biệt, dầu dừa còn chứa rất nhiều chất chống oxy hóa. Giúp loại bỏ các gốc tự do gây hại, tăng cường độ đàn hồi cho da. Chống lại quá trình lão hóa da, nếp nhăn và chảy xệ.
Cách thực hiện như sau:
- Trộn đều sữa tươi không đường và dầu dừa tạo thành hỗn hợp đồng nhất
- Thoa đều lên da, massage nhẹ nhàng theo chiều xoắn ốc để các dưỡng chất thấm sâu vào bên trong da.
- Tắm lại với nước ấm, vỗ nhẹ cho các dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn.
Lưu ý khi làm trắng da bằng sữa tươi không đường
Không thể phủ nhận rằng việc làm trắng da bằng sữa tươi không đường có tác dụng vô cùng hiệu quả. Tuy nhiên, không nên quá lạm dụng sẽ khiến da phản ứng ngược lại. Để dưỡng trắng da đúng cách bạn cần có một số những lưu ý sau:
- Cần duy trì thực hiện thường xuyên 2-3 lần/tuần để có hiệu quả tốt nhất.
- Không nên thực hiện hàng ngày. Việc da hấp thụ quá nhiều dưỡng chất có thể dẫn đến việc da không hấp thụ kịp. Gây nên mụn và ửng đỏ.
- Nên thử nên vùng da tay trước khi thực hiện xem có bị kích ứng không. Nếu không bị kích ứng mới sử dụng
- Che chắn kỹ càng. Sử dụng kem chống nắng trước khi ra ngoài để tránh các tác động của tia UV gây hại cho da.
Trên đây là những cách làm trắng da bằng sữa tươi không đường mà chúng tôi muốn gửi đến bạn. Sữa tươi không đường vừa có tác dụng dưỡng trắng, vừa se khít lỗ chân lông. Mang lại một làn da trắng mượt hoàn hảo. Hãy áp dụng các công thức trên để có một làn da trắng hồng tự nhiên, an toàn và hiệu quả tại nhà nhé! Nếu có bất kì thắc mắc gì hãy liên hệ trự tiếp với viện thẩm mỹ Mayo clinic để tránh Mayo Clinic lừa đảo, giả mạo hoặc bạn có thể tới Mayo Clinic để được chuyên ra tư vấn thêm.