Cup ngực là gì? Phân loại và cách đo size ngực như nào?

Áo cup ngực sinh ra giúp các chị em có thể dễ dàng hơn trong việc lựa chọn size áo cho cơ thể. Mỗi loại áo cup ngực có những size khác nhau khiến việc lựa chọn và mặc trở lên thoải mái, vừa vặn với từng người. Bài viết dưới đây, viện thẩm mỹ Mayo Clinic sẽ giải đáp cho bạn những thắc mắc về ngực cup C là gì? Cách đo và phân loại size áo cup ngực vừa vặn với các chị em.

Cúp ngực là gì? Phân loại và cách đo size ngực ra sao?
Cúp ngực là gì? Phân loại và cách đo size ngực ra sao?

Cup ngực là gì?

Cup ngực là gì?: Cup ngực được hiểu đơn giản là kích cỡ áo lót, ký hiệu size cup của áo lót bao gồm 2 phần chính:

  • Ký hiệu bằng chữ cái A, B, C, D,… biểu thị độ lớn, độ to của bầu ngực.
  • Ký hiệu số liền sau chữ: 60, 65, 70, 80,… biểu thị chiều dài của vòng dây ôm phần lưng tính từ sát chân ngực (vòng ngực)

Sự ra đời của số đo vòng 1 giúp giải quyết khó khăn khi lựa chọn size áo phù hợp cho 25% cho phụ nữ bấy giờ. Khi sản xuất áo lót, các đơn vị thường phân loại size theo các cup ngực. Do đó, các chị em chỉ cần nắm rõ về cách xác định số đo vòng 1 của mình, cũng như size cup ngực là gì?. Tránh chọn những loại kích thước áo quá rộng hay quá chật có thể gây ảnh hưởng đến bầu ngực gây chèn ép tuần hoàn máu và ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày.

Phân loại các size áo cup ngực

Size cup ngực gần như phù hợp với hết tất cả phụ nữ là size A, B, C. Còn các size D, E thường phù hợp với những phụ nữ có size to hơn. 

Phân loại áo ngực theo size
Phân loại áo ngực theo size

Ngực cup A là bao nhiêu cm?

Ngực cup A có bầu ngực nhỏ hơn hoặc bằng 2,5cm, vòng đỉnh ngực từ 75-100cm. Đây là kích cỡ phù hợp với hầu hết phụ nữ Việt Nam, size ngực còn tiếp tục được chia làm kích cỡ khác nhau:

Cup ngực

Vòng đỉnh ngực (cm) Kích thước vòng lưng (cm)

Size tương đương (inch)

AA

Vòng lưng lớn hơn vòng ngực không quá 2.54 cm. 

28 – 30

A65, A70

75 – 80 65 – 70

32

A75

81 – 85 71 – 75

34

A80

86 – 90 76 – 80

36

A85

91 – 95 81 – 85

38

A90

96 – 100 86 – 90

40

Kích thước áo ngực cup B

Ngực cup B thường dành cho các chị em có bầu ngực rộng từ 2,5 – 5cm, vòng đỉnh ngực từ 73cm – 103cm. Chị em có vòng ngực nhỏ, muốn độn ngực có thể dùng thêm các miếng độn để phù hợp với cỡ áo này. Theo thống kê, tại Mỹ có đến 40% phụ nữ phù hợp với loại cỡ áo lót này.

Cup ngực

Vòng đỉnh ngực (cm) Kích thước vòng lưng (cm)

Size tương đương (inch)

B65, B70

78 – 83 65 – 70

32

B75

84 – 88 71 – 75

34

B80

89 – 93 76 – 80

36

B85

94 – 98 81 – 85

38

B90

99 – 103 86 – 90

40

Xem thêm: Dấu hiệu vòng 1 ngừng phát triển? Nguyên nhân, cách phòng tránh

Ngực cup C là gì? – Cup C là bao nhiêu cm?

Ngực cup C có bầu ngực rộng từ 5cm-7,5cm, vòng đỉnh ngực khá lớn từ 80 – 105cm. Đây là một loại áo bra phổ biến với 28% phụ nữ tại Mỹ, còn ở Việt Nam tỷ lệ này thường thấp hơn do phụ nữ Việt thuộc nhóm có cơ ngực nhỏ nhất thế giới. Các cỡ ngực cup C chi tiết như sau:

Cup ngực

Vòng đỉnh ngực (cm) Kích thước vòng lưng (cm)

Size tương đương (inch)

C65, C70

80 – 85 65 – 70

32

C75

86 – 90 71 – 75

34

C80

91 – 95 76 – 80

36

C85

96 – 100 81 – 85

38

C90

101 – 105 86 – 90

40

Kích thước áo ngực cup D

Áo cup ngực D có kích thước cup lớn khoảng từ 7,5 – 10cm, đỉnh – chân ngực chênh lệch khoảng từ 18-20cm. Đặc biệt, áo ngực cup D thường được may thành nhiều mảnh. Đồng thời, có các tấm đệm ở hai bên giúp ngực trông thon gọn hơn.

Kích thước áo ngực cúp D khoảng từ 7,5 - 10cm
Kích thước áo ngực cúp D khoảng từ 7,5 – 10cm

Ngực cup E là bao nhiêu cm?

Bra cup E thuộc vào loại big size với bầu ngực lớn từ 10 – 12.5cm, khoảng cách giữa đỉnh – chân ngực là khoảng 6 inch (15cm). Nếu vòng lưng của bạn là 90cm thì bạn cần áo có vòng đỉnh ngực là 106cm. Nếu vòng 1 lớn và vú xệ nhiều, thì bạn nên chọn áo có gọng để giúp cho việc nâng ngực được tốt hơn.

Một số size cup ngực khác

Ngoài các size cup ngực kể trên còn có một số size cup ngực khác dành cho những người béo phì hoặc những người có vòng ngực to bất thường. Các size áo ngực này thường bao gồm: DDD, F, G, H, I, J,… Tuy nhiên, không phải hãng nào cũng sản xuất áo bra cỡ lớn như vậy. Vì thế, sẽ khá khó khăn cho những chị em có nhu cầu mua chúng.

Xem thêm: Thuốc tăng vòng 1 tốt nhất hiện nay có an toàn, hiệu quả không?

Hướng dẫn cách đo size áo ngực

Việc đo kích thước áo ngực khá đơn giản. Tuy nhiên, không phải bất cứ chị em nào cũng có thể nắm rõ cách xác định vòng 1 của mình. Bạn có thể thực hiện theo hướng dẫn như sau:

Các bước đo vòng ngực để lựa chọn size áo ngực phù hợp
Các bước đo vòng ngực để lựa chọn size áo ngực phù hợp

Cách đo chọn kích cỡ áo ngực

Để quá trình đo kích cỡ áo ngực được chuẩn xác, bạn cần chuẩn bị những điều sau đây:

  • Một thước dây mềm có đơn vị là cm.
  • Một chiếc bút và một cuốn sổ nhỏ hoặc một chiếc điện thoại để ghi lại các số đo.

Cách đo như sau:

  • Bước 1: Đo vòng lưng (đo chân ngực) bằng các đứng thẳng, đo dưới chân ngực, vòng ra phía sau và ôm sát lưng. Bạn cần chú ý để thước dây song song với mặt phẳng sàn nhà.
  • Bước 2: Đo vòng đỉnh ngực. Ở bước này bạn thực hiện tương tự như đo vòng lưng. Hãy bắt đầu từ vùng cao nhất ở ngực.
  • Bước 3: Tính cỡ cup ngực như sau: cỡ cup áo bằng hiệu giữa vòng đỉnh ngực và vòng chân ngực trừ đi 10.

*Lưu ý: Để tính toán đúng kích thước bầu ngực, bạn nên mặc áo lót mỏng, mềm, không có gọng. Ngoài ra, bạn có thể đến các cửa hàng để thử trực tiếp giúp bạn có thể chọn được size ngực vừa nhất.

Bảng quy đổi size ngực chuẩn

Sau khi đã nắm rõ thông tin về cúp ngực là gì?. Bạn có thể xác định được cup ngực chuẩn của mình thông qua bảng quy đổi dưới đây:

Cỡ cúp 

Cỡ vòng chân ngực

AA (1 – 2cm)

65 (63 – 67cm)

A (2 – 4cm)

70 (68-72cm)

B (4 – 6cm)

75 (73 – 77cm)

C (6 – 8cm)

80 (78-82cm)

D (8 – 10cm)

85 (83 – 87cm)

E (10 – 12cm)

90 (88 – 92cm)

F (12 – 14cm)

95 (93 – 97cm)

G (14 – 16cm)

100 (98 – 102cm)

H (16 – 18cm)

105 (103 – 107cm)

Mặc áo ngực sai cỡ sẽ gây ra tác hại gì?

Những ảnh hưởng khi mặc áo ngực sai cỡ là gì?
Những ảnh hưởng khi mặc áo ngực sai cỡ là gì?

Việc nắm rõ kích thước áo ngực là điều vô cùng quan trọng, khi biết được kích thước vòng 1 của bạn phù hợp với từng loại kích cỡ nào thì bạn sẽ dễ dàng lựa chọn được loại áo ngực cho mình. Đặc biệt, nếu bạn chọn được loại áo ngực phù hợp với kích thước giúp bạn tăng được sự thoải mái, tăng độ thẩm mỹ và giúp cho vóc dáng của bạn trở lên cân đối hơn. Việc chọn áo ngực sai cách có thể dẫn đến một số vấn đề như sau: 

  • Áo cup ngực quá chật tạo ma sát lớn gây kích ứng và làm tấy đỏ da.
  • Gọng áo lót chèn ép ngực có thể gây đau đớn, không ôm sát ngực và khiến cho ngực trở lên kém săn chắc.
  • Áo nhỏ hơn size ngực khiến bạn cảm thấy khó thở, tức ngực, ảnh hưởng đến tim và phổi.
  • Áo quá chật còn làm cản trở việc lưu thông máu, điều này sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho khối u phát triển.
  • Làm giảm vẻ đẹp của trang phục bên ngoài. Nếu áo bra quá chật có thể khiến phần thịt lộ ra mất thẩm mỹ. Áo quá rộng lại khiến áo váy không thể lên dáng chuẩn.
  • Làm dáng ngồi, đi đứng xấu đi do phải thay đổi tư thế để thích nghi với áo ngực.

Xem thêm: [Bật Mí] Cách làm hồng nhũ hoa bằng kem đánh răng cực EASY

Kinh nghiệm để đời cho chị em khi chọn áo ngực

Mẹo chọn áo ngực phù hợp với size ngực
Mẹo chọn áo ngực phù hợp với size ngực

Áo ngực quyết định đến chất lượng cuộc sống hàng ngày của phái đẹp. Chúng thường đi cùng với các chị em trong hầu hết các hoạt động cuộc sống hàng ngày. Bạn có thể áp dụng 1 số mẹo sau:

  • Chọn kiểu cup ngực phù hợp với hình dạng dáng vú: bra, cup ½ , cup ⅝, cup ¾, hoặc full cup. Chọn được đúng kiểu sẽ giúp nâng ngực và cải thiện được kích thước ngực của các chị em.
  • Các hãng khác nhau có thể cải tiến được các kích thước khác nhau. So với size cup ngực chuẩn, kích thước áo có thể lớn hơn hoặc nhỏ hơn. 
  • Cần chú ý xem nhân viên đo vòng 1 có đúng chuẩn hay không.
  • Không nên ham rẻ, nên chọn những loại vải tốt, thoáng mát và an toàn cho da.
  • Người ngực lệch, 1 bên to 1 bên nhỏ có thể độn thêm.
  • Kích thước cup ngực có thể thay đổi theo thời gian, bạn cần đo lại sau khi tăng hoặc giảm cân.

Trên đây là toàn bộ những thông tin về áo cup ngực là gì mà viện thẩm mỹ Mayo Clinic gửi đến các bạn. Hướng dẫn đo và phân loại áo cup ngực và trả lời được cho câu hỏi ngực cup C là gì. Nhờ đó, các chị em có thêm kiến thức làm đẹp và có thể tìm được loại áo ngực ưng ý, thoải mái và tôn lên được nét đẹp của bản thân. Nếu có bất kì thắc mắc gì hãy liên hệ trự tiếp với viện thẩm mỹ Mayo clinic để tránh Mayo Clinic lừa đảo, giả mạo hoặc bạn có thể tới Mayo Clinic để được chuyên ra tư vấn thêm.