Chăm sóc tóc tại nhà với 10 thành phần tự nhiên

Tóc luôn là một trong những điểm nhấn quan trọng của vẻ ngoài của chúng ta. Tuy nhiên, chăm sóc tóc đòi hỏi chúng ta phải dành nhiều thời gian và tiền bạc để đến các salon tóc chuyên nghiệp. Vì vậy, tại sao không thử chăm sóc tóc tại nhà với những thành phần tự nhiên? Trong bài viết này viện thẩm mỹ Mayo Clinic sẽ giới thiệu đến bạn 10 thành phần tự nhiên để chăm sóc tóc, giúp bạn có một mái tóc đẹp và khỏe mạnh mà không cần đến những sản phẩm chăm sóc tóc đắt tiền.

Những lợi ích của việc chăm sóc tóc tại nhà

• Tiết kiệm chi phí: Việc chăm sóc tóc tại nhà giúp bạn tiết kiệm tiền so với việc đi đến các salon tóc.
• Linh hoạt: Bạn có thể tự quyết định thời gian chăm sóc tóc tại nhà, không phải tuân theo lịch trình của các salon.
• Tránh được các chất hóa học có hại: Việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc tại nhà giúp bạn tránh được các chất hóa học có hại như sulfate và paraben, thường được sử dụng trong các salon tóc.
• Chăm sóc tóc theo ý muốn: Bạn có thể chăm sóc tóc theo cách mình muốn và theo phong cách của mình, mà không cần phải tuân theo ý kiến ​​của người khác.
• Tiết kiệm thời gian: Việc chăm sóc tóc tại nhà giúp bạn tiết kiệm thời gian đến và từ các salon tóc, giúp bạn có nhiều thời gian hơn để làm những việc khác.
• Giảm stress: Việc chăm sóc tóc tại nhà có thể làm giảm stress và tạo ra một không gian thư giãn và thư thái cho bạn.

Chăm sóc tóc tại nhà cùng các thành phần tự nhiên

Dưới đây là 10 nguyên liệu tự nhiên mà bạn có thể áp dụng ngay tại nhà trong việc chăm sóc tóc.

Chăm sóc tóc bằng nha đam

Nha đam thuộc nhóm thực vật mọng nước và có độ lành tính cao. Trong vô số tác dụng làm đẹp, nha đam còn được biết đến là phương pháp làm mượt tóc nhờ chứa hàm lượng vitamin, axit amin, cùng khoáng chất dồi dào giúp ngăn ngừa gàu, rụng tóc, làm mềm tóc, hạn chế tóc chẻ ngọn.

Chăm sóc tóc bằng nước cốt chanh

Sử dụng chanh là một trong những phương pháp rất hiệu quả để phục hồi các nang tóc. Nước cốt chanh là sự lựa chọn tuyệt vời để giúp giảm bớt các tình trạng về tóc như: tóc khô, xơ, gãy rụng.

Vì vậy mà nhiều người đã chọn chanh để gội đầu thay vì sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc khác. 

Chăm sóc tóc bằng cà phê

Nhiều người sử dụng bã cà phê nguyên chất để ủ tóc, cách này có tác dụng ngăn chặn vấn đề xơ rối, gãy rụng. Các vitamin và khoáng chất có trong cà phê giúp tóc chắc khỏe, óng mượt, hạn chế tình trạng xơ rối, chẻ ngọn. 

Ngoài ra việc gội đầu bằng bã cà phê cũng có tác dụng giúp tóc mọc dày, chắc khoẻ hơn. Hiệu quả cà mà bã cà phê mang lại đến từ từ nên bạn cần có sự kiên nhẫn. 

Chăm sóc tóc bằng trứng gà

Trong lòng đỏ trứng gà có vitamin A, vitamin E, vitamin C và vitamin B1 không chỉ làm giảm mức độ hư tổn của tóc, còn hạn chế tình trạng chẻ ngọn, kích thích tóc mọc nhanh chóng. 

Thường xuyên sử dụng trứng gà để ủ tóc có thể giúp phục hồi tóc nhanh chóng, cải thiện kết cấu và tuy nhiên, sử dụng quá thường xuyên có thể khiến tóc khô xơ, gãy rụng và chẻ ngọn.

Chăm sóc tóc bằng dầu dừa

Sử dụng dầu dừa để dưỡng tóc có thể giúp ngăn chặn tóc khô xơ, gãy rụng và giúp giữ nếp uốn xoăn. Nếu biết cách sử dụng dầu dừa để dưỡng tóc, bạn sẽ không chỉ bảo vệ tóc mà còn giúp ngăn ngừa tóc hư tổn.

Dầu dừa giúp bổ sung độ ẩm cho tóc dễ dàng hơn. Sử dụng dầu dừa để dưỡng tóc sau khi gội đầu sẽ làm cho tóc trở nên mềm mượt và óng ả hơn.

Chăm sóc tóc bằng dầu ô liu

Trong dầu oliu có nhiều axit béo, các hoạt chất này có lợi cho tóc bằng cách bổ sung dưỡng chất cho nang tóc và kích thích quá trình tổng hợp.

Sử dụng dầu dừa để dưỡng tóc giúp tăng độ ẩm cho tóc một cách dễ dàng và sau khi sử dụng, tóc sẽ trở nên mềm mượt và óng ả hơn.

Chăm sóc tóc bằng tinh dầu bưởi

Tinh dầu bưởi có khả năng kích thích mọc tóc và hỗ trợ điều trị rụng tóc hiệu quả. Trong tinh dầu bưởi còn chứa nhiều loại vitamin như A, C, H giúp bổ sung dưỡng chất cho nang tóc phát triển.

Tác dụng này giúp tăng khả năng kích thích mọc tóc mới, giúp tóc dài nhanh, chân tóc khỏe và bám chắc hơn.

Chăm sóc tóc bằng sữa chua

Có thể ai cũng biết đến công dụng làm đẹp tuyệt vời của sữa chua đến da, nhưng bạn sẽ bất ngờ khi biết sữa chua cũng có công dụng trong việc chăm sóc tóc.

Dùng sữa chua ủ tóc liên tục trong vòng 1 tuần sẽ giúp tóc ngăn chặn được tình trạng hư tổn và thiếu sức sống. 

Chăm sóc tóc bằng thảo dược

Ủ tóc bằng thảo dược là phương pháp truyền thống từ việc sử dụng các nguyên liệu hoàn toàn từ thảo mộc thiên nhiên như vỏ bưởi, chan, sâm, trà đào, bồ kết,… để ủ lên tóc.

Chính vì thế mà khi sử dụng phương pháp ủ tóc thảo dược này bạn hoàn toàn có thể yên tâm về hiệu quả của nó mang lại cho tóc của bạn.  

Chăm sóc tóc bằng vitamin B1

Vitamin B1 là một chất dinh dưỡng cần thiết tham gia vào quá trình tăng trưởng và phát triển của các tế bào, đặc biệt là hỗ trợ sự phát triển của tóc. Nó cũng có tác dụng ngăn chặn sự oxy hóa của tóc, giúp ngăn ngừa tình trạng tóc gãy rụng hiệu quả.

Vitamin B1 thúc đẩy lưu thông và tuần hoàn máu trong toàn bộ cơ thể, đặc biệt là vùng da đầu, giúp cải thiện sức khỏe của nang tóc và cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho tóc.

Những sai lầm thường gặp khi chăm sóc tóc

Dưới đây là 6 sai lầm thường gặp khi chăm sóc tóc tại nhà.

• Gội đầu thường xuyên: Sẽ làm mất đi lớp màng bảo vệ tóc khiến cho tóc phải tiết ra nhiều dầu hơn để cân bằng độ ẩm. Khi mất đi lớp màng bảo vệ, tóc sẽ trở nên yếu hơn và dễ gãy rụng nhiều hơn.
• Sấy tóc ở nhiệt độ cao: Nhiệt độ cao chính là một trong những nguyên nhân gây nên tình trạng tóc xơ rối và chẻ ngọn. Để bảo vệ tóc khỏi hư tổn, bạn nên sấy tóc ở mức nhiệt độ thấp nhất của máy.
• Lạm dụng nhiều dầu gội khô: Sản phẩm này đang được nhiều chị em ưa chuộng trên thị trường vì tính tiện lợi mà nó mang lại. Tuy nhiên, bột trong dầu gội đầu khô có thể làm tắc các nang tóc và gây viêm da đầu, dẫn đến tình trạng gàu và thậm chí mụn đầu đen.
• Để tóc ẩm khi ngủ: Ngủ khi tóc còn ẩm sẽ gây mất cân bằng pH trên da đầu, tăng sản xuất bã nhờn và tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn và nấm phát triển. Việc lặp lại thói quen này có thể dẫn đến tình trạng gàu và làm suy yếu, gãy rụng tóc.
• Chải tóc khi tóc ướt: Sau khi tóc ướt, chải tóc sẽ làm tóc yếu và dễ gãy rụng hơn. Thay vì chải tóc nhiều lần, bạn chỉ nên chải đầu từ 1 đến 2 lần trong ngày. Việc này giúp kích thích da đầu và phân phối lượng dầu tự nhiên trên chân tóc.

Mong rằng những kiến thức làm đẹp mà Viện thẩm mỹ Mayo Clinic vừa chia sẻ, sẽ giúp bạn có thêm thông tin về cách chăm sóc tóc tại nhà. Từ đó lựa chọn cho mình phương pháp phù hợp nhất với tình trạng tóc của mình. Hy vọng bạn sẽ nhanh chóng sở hữu mái tóc chắc khỏe như mong ước. Nếu có bất kì thắc mắc gì hãy liên hệ trự tiếp với viện thẩm mỹ Mayo clinic để tránh Mayo Clinic lừa đảo, giả mạo hoặc bạn có thể tới Mayo Clinic để được chuyên ra tư vấn thêm.