10 Cách làm trắng da bằng bột yến mạch từ A-Z cho phái đẹp

Bột yến mạch đã rất quen thuộc đối với các chị em phụ nữ, giúp bổ sung các chất dinh dưỡng cho cơ thể, và đây là loại thực phẩm được dùng nhiều trong giảm cân. Tuy nhiên, có thể bạn chưa biết trong yến mạch có chứa rất nhiều các thành phần có tác dụng vô cùng tốt cho làn da, giúp da trở lên trắng sáng và đều màu. Có rất nhiều cách làm trắng da bằng bột yến mạch. Hãy cùng Mayo Clinic tìm hiểu về công thức và cách sử dụng bột yến mạch làm trắng da nhé!

Công dụng của bột yến mạch trong làm trắng da

Bột yến mạch là loại ngũ cốc nguyên hạt từ thiên nhiên, được trồng phổ biến ở những vùng khí hậu ôn đới. Trong bột yến mạch có chứa các thành phần như: chất đạm, chất xơ, chất béo, vitamin E, vitamin nhóm B, beta glucan cùng một số khoáng chất thiết yếu,… có công dụng giúp làm đẹp da, giúp da được trắng sáng. 

• Làm sạch da mặt: các thành phần dưỡng chất trong yến mạch giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn, làm sạch sâu lỗ chân lông, giúp lỗ chân lông trở lên thông thoáng và se khít.
• Tẩy tế bào chết, kích thích da sản sinh tế bào mới, giúp cải thiện cấu trúc da, mang lại cho bạn làn da căng mịn, trẻ trung.
• Dưỡng trắng, làm mờ vết thâm sạm, ngăn chặn sự hình thành và phát triển của các tế bào hắc tố melanin, từ đó làm mờ các vết thâm nám, sạm da mang lại làn da trắng sáng, mịn màng hơn.
• Kiểm soát bã nhờn, dầu thừa trên da
• Làm dịu tình trạng kích ứng, cháy nắng trên da.
• Đẩy lùi quá trình lão hoá, giúp da bạn trở lên trẻ trung, căng mịn, không còn nếp nhăn.

10 Cách làm trắng da bằng bột yến mạch

Nhờ những thành phần, dưỡng chất có trong yến mạch mà việc làm trắng da từ yến mạch vô cùng hiệu quả. Có rất nhiều cách làm trắng da bằng bột yến mạch. Bạn có thể tham khảo và áp dụng theo một trong những số cách sau:

Làm trắng da toàn thân chỉ với bột yến mạch

Với những thành phần dưỡng chất có trong bột yến mạch thì không cần quá cầu kỳ, bạn có thể sử dụng bột yến mạch trực tiếp lên da là đã có thể dưỡng trắng da hiệu quả. Bạn có thể áp dụng theo công thức dưới đây:

• Nấu bột yến mạch với nước cho đến khi chín thì để nguội
• Tắm sạch và thoa bột yến mạch lên da kết hợp massage toàn thân khoảng 5 phút
• Giữ nguyên yến mạch trên da khoảng 10-15 phút để các dưỡng chất có thời gian thẩm thấu vào bên trong da.
• Tắm sạch lại bằng nước ấm.

Làm trắng da từ bột yến mạch và sữa chua

Kẽm, canxi, vitamin B và axit lactic, trong đó axit lactic là một trong những thành phần chủ chốt trong sữa chua. Đây là nguyên liệu được sử dụng rất nhiều trong các sản phẩm chăm sóc da, dưỡng trắng vô cùng hiệu quả. Sữa chua có tác dụng giúp dưỡng ẩm, làm trắng da mịn màng, ngăn ngừa các vết nhăn và làm mờ các nếp nhăn hiện tại. Sự kết hợp giữa bột yến mạch và sữa chua giúp làm trắng da một cách hoàn hảo, đào thải được các chất độc, bụi bẩn, cung cấp các dưỡng chất cho da mềm mại, mịn màng.

Cách thực hiện như sau:

• Trộn đều sữa chua và bột yến mạch vào 1 bát
• Cho thêm 1 thìa mật ong rồi trộn đều thêm 1 lần nữa
• Tắm với nước ấm để làm giãn nở lỗ chân lông, thoa đều hỗn hợp lên da.
• Massage trong vòng 3-5 phút, thư giãn và tắm sạch lại với nước sau khoảng 15 phút.

Làm trắng da bằng bột yến mạch và cám gạo

Trong cám gạo và bột yến mạch có các thành phần có tác dụng làm trắng da, giúp da mịn màng hơn nhiều loại mỹ phẩm thông thường. Kết hợp bột yến mạch và bột cám gạo không chỉ làm trắng da mà còn chống lão hóa, hạn chế nếp nhăn và dưỡng ẩm da hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Trộn yến mạch với bột cám gạo chung vào một bát.
• Thêm 100ml sữa tươi và 2 thìa mật ong vào hỗn hợp trên khuấy đều một lần nữa cho đến khi hỗn hợp quyện lại với nhau.
• Làm ướt cơ thể và xoa nhẹ nhàng hỗn hợp này lên, kết hợp với massage theo vòng tròn, đợi khoảng 20 phút thì bạn tắm lại với nước mát.

Cách làm trắng da bằng bột yến mạch, chanh và hạnh nhân

Chanh có tác dụng tẩy sáng tự nhiên, an toàn cho da. Trong hạnh nhân có chứa các dưỡng chất giúp da trở lên trắng sáng tự nhiên, mềm mại hơn. Đặc biệt trong hạnh nhân còn có tác dụng giúp tăng khả năng chống lão hóa và làm mờ nếp nhăn hiệu quả, ngăn chặn biểu hiện viêm nhiễm. Sự kết hợp giữa bột yến mạch, chanh và hạnh nhân giúp trắng sáng da một cách tự nhiên, nâng tone da hiệu quả và an toàn.

Cách thực hiện:

• Trộn đều 3 nguyên liệu bột yến mạch, nước cốt chanh và hạnh nhân tạo thành một hỗn hợp đồng nhất. 
• Làm sạch da bằng nước ấm, tẩy da chết cho da.
• Thoa đều hỗn hợp lên da, giữ nguyên khoảng 15 phút
• Tắm lại với nước ấm và tráng qua bằng nước lạnh.

Đánh bật tone da với bột yến mạch, lòng trắng trứng gà và mật ong

Lòng trắng trứng gà có thành phần giúp tái tạo da, nuôi dưỡng da trắng mịn, hồng hào và đẩy lùi sắc tố melanin xóa mờ thâm, nám, tàn nhang. Đặc biệt, lòng trắng trứng gà còn có tác dụng ngăn ngừa mụn, diệt khuẩn và giảm viêm rất tốt.

Không chỉ trứng gà mà mật ong cũng có tác dụng rất tốt trong việc làm trắng da, nuôi dưỡng làn da trở lên trắng mịn. Trong mật ong có chứa hàm lượng carbohydrate, Vitamin B, C, D, chất khoáng cùng một số chất chống oxy hóa. Đây là những chất rất tốt giúp làn da luôn được trắng sáng.

Với sự kết hợp của bột yến mạch, lòng trắng trứng gà và mật ong chính là sự kết hợp hoàn hảo, nuôi dưỡng da một cách hiệu quả và tốt nhất.

Cách thực hiện như sau:

• Trộn đều 3 nguyên liệu với nhau tạo thành 1 hỗn hợp đồng nhất.
• Làm sạch da toàn thân, thoa đều hỗn hợp lên da.
• Massage nhẹ nhàng, sau đó giữ nguyên hỗn hợp khoảng 15 phút.
• Tắm lại với nước ấm.

Mặt nạ trắng da cho body và mặt với bột yến mạch và tinh bột nghệ

Thành phần chính trong tinh bột nghệ đó chính là curcumin giúp chống viêm, diệt khuẩn và ngăn ngừa sự oxy hoá, loại bỏ sắc tố melanin dư thừa. Việc sử dụng tinh bột nghệ có tác dụng giúp làm trắng da, mờ nám và các vết thâm sạm. Làm trắng da bằng Bột yến mạch kết hợp với tinh bột nghệ sẽ vừa giúp cho làn da trắng sáng mịn màng vừa ngăn ngừa mụn, giảm mụn, thâm rất tốt cho da.

Cách thực hiện như sau:

• Trộn đều bột yến mạch, tinh bột nghệ và sữa tươi không đường thành hỗn hợp sánh mịn.
• Làm sạch da toàn thân, thoa một lớp mỏng hỗn hợp lên mặt, còn lại thoa lên body.
• Massage từ 3-5 phút, giữ nguyên hỗn hợp trong khoảng 15 phút.
• Tắm sạch lại với nước sạch, thoa kem dưỡng ẩm giúp dưỡng ẩm cho làn da.

Sử dụng bột yến mạch làm trắng da kết hợp với chanh và dầu oliu

Chanh giúp tẩy các tế bào chết trên da, làm giảm sắc tố melanin giúp da trắng sáng và giảm thâm nám. Dầu oliu có chứa các thành phần như Vitamin A, Vitamin E, cùng một số Vitamin khác có tác dụng giúp đánh bật tone da một cách nhanh chóng và hiệu quả. Sự kết hợp giữa bột yến mạch, chanh và dầu oliu giúp làm đều màu da, dưỡng trắng và bật tone một cách hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Trộn đều 3 loại nguyên liệu này với nhau, đánh thật đều để chúng hoà quyện lại với nhau.
• Làm sạch da, thoa đều hỗn hợp lên cơ thể
• Sau khoảng 15 phút, tắm sạch lại với nước ấm.

Làm trắng da với bột yến mạch và bơ

Bơ chính là nguyên liệu dưỡng trắng da đã quá quen thuộc đối với các chị em phải không nào. Trong bơ có chứa các thành phần Vitamin A, C, E, Biotin cùng một số axit béo có tác dụng đẩy lùi sự hình thành, phát triển của sắc tố melanin giúp da trắng sáng và mềm mịn. Bạn hãy thử làm trắng da bằng bột yến mạch kết hợp cùng với bơ. Sau một thời gian sử dụng bạn sẽ thấy rõ được những thay đổi đáng kể về làn da của mình.

Cách thực hiện như sau:

• Trộn đều bột yến mạch, bơ, sữa tươi không đường để chúng hoà quyện vào nhau theo tỉ lệ 1:1:1
• Vệ sinh sạch sẽ vùng da trên cơ thể, massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thấm sâu vào da.
• Sau khoảng 20 phút rửa sạch lại với nước ấm.

Làm trắng da bằng bột yến mạch và dầu dừa

Dầu dừa có rất nhiều công dụng trong việc dưỡng da, tẩy trang và làm trắng da hàng ngày. Dầu dừa có tác dụng kìm hãm sự hình thành sắc tố melanin, dưỡng sáng da, cấp ẩm cho da mềm mịn và chống lão hóa da cực kì tốt. Bạn có thể kết hợp giữa dầu dừa và bột yến mạch để làm trắng da toàn thân và da mặt. Ngoài ra, dầu dừa rất an toàn cho mẹ bầu và mẹ bỉm sữa, có tác dụng trị rạn da và làm trắng da vô cùng tốt.

Cách thực hiện như sau:

• Trộn đều bột yến mạch và dầu dừa lại với nhau
• Vệ sinh sạch da toàn thân, thoa đều hỗn hợp lên da, thoa kỹ tại các vùng dễ bị sạm như đầu gối, khuỷu tay, các vùng ngăm đen.
• Massage đều tại các vùng, giữ nguyên khoảng 15 phút
• Tắm sạch lại với nước.

Sử dụng bột yến mạch làm trắng da kết hợp với trà xanh

Trà xanh là nguyên liệu thường được sử dụng trong các loại mỹ phẩm chăm sóc da, làm đẹp, đặc biệt là mặt nạ. Trong trà xanh có tác dụng dưỡng trắng da, se khít lỗ chân lông, trị mụn và giảm thâm cực kì tốt, loại bỏ sắc tố melanin gây sậm màu, ngăm đen da từ đó làn da dần trắng sáng, mịn màng hơn.

Kết hợp giữa bột yến mạch và trà xanh giúp đẩy nhanh quá trình làm trắng da, giúp da được khoẻ mạnh, hồng hào và mịn màng.

Cách thực hiện:

• Trộn đều trà xanh, bột yến mạch với nước ấm tạo thành hỗn hợp sánh mịn
• Làm sạch da, thoa đều hỗn hợp lên da
• Giữ nguyên trong khoảng 15 phút sau đó tắm lại với nước

Tắm trắng bằng bột yến mạch có mang lại hiệu quả cao không?

Phương pháp tắm trắng bằng bột yến mạch đang được các chị em chia sẻ rầm rộ trên các diễn đàn. Tuy nhiên, vẫn còn rất nhiều những phân vân, thắc mắc xoay quanh việc làm trắng da bằng bột yến mạch có hiệu quả thật không?

Trong bột yến mạch sở hữu rất nhiều các thành phần, dưỡng chất có công dụng làm trắng da, tuy nhiên tuỳ từng đối tượng mới có hiệu quả. Đặc biệt, cần phải duy trì và sử dụng thường xuyên mới thấy được kết quả.

Đối với những người có cơ địa trắng, da bị bắt nắng hoặc da mới bắt đầu ngăm đen, khi sử dụng bột yến mạch sẽ giúp làn da đều màu, trắng sáng trở lại. Còn đối với những người cơ địa khó trắng, da đen bẩm sinh thì việc tắm trắng tại nhà rất khó hiệu quả. Do lượng sắc tố melanin nằm sâu vào trong da, nhưng bột yến mạch chỉ tác động đến tầng biểu bì của da.

Lưu ý khi làm trắng da bằng bột yến mạch tại nhà

Bột yến mạch giúp làm trắng da chỉ khi bạn áp dụng đúng cách, do đó bạn cần biết một số những lưu ý sau đây để việc sử dụng bột yến mạch được an toàn và hiệu quả:

• Không sử dụng bột yến mạch đã quá hạn, để quá lâu hay không rõ nguồn gốc.
• Nên sử dụng 2-3 lần/tuần. Không nên sử dụng quá nhiều sẽ khiến da trở lên mỏng và yếu, da không hấp thụ kịp các tinh chất từ mặt nạ dẫn đến bít tắc lỗ chân lông.
• Duy trì thực hiện thường xuyên mới có tác dụng.
• Che chắn cẩn thận, thoa kem chống nắng khi đi ra ngoài để tránh được bụi bẩn và ánh nắng chiếu trực tiếp lên da.
• Nên thử ra mu bàn tay trước khi sử dụng xem có bị kích ứng hay không. Nếu không bị kích ứng thì mới sử dụng.

Hy vọng với những thông tin trên đây bạn đã biết những cách làm trắng da bằng bột yến mạch an toàn và hiệu quả tại nhà. Sau một khoảng thời gian sử dụng. Bạn sẽ thấy được làn da của bạn có sự thay đổi rõ rệt, da trở lên trắng hồng, mịn màng và khoẻ mạnh. Hãy chọn 1 công thức phù hợp và áp dụng thường xuyên nhé! Chúc các bạn thành công. Nếu có bất kì thắc mắc gì hãy liên hệ trự tiếp với viện thẩm mỹ Mayo clinic để tránh Mayo Clinic lừa đảo, giả mạo hoặc bạn có thể tới Mayo Clinic để được chuyên ra tư vấn thêm.